18.12.10

Завтрак, 9:00: даниссимо клубничный, 150 г молока, 30 г хлопьев Fitness, чай
Обед, 12:00: яблоко, мандарин
Ужин, 18:00: 6 роллов, крем-суп с креветками (130 г), чай

м-да. не по-миримановски пошло всё)) ну да ладно)) Главное чтобы эффект был!


Вот... Это всё хорошо, конечно. Только у меня проблемка. Болит голова, насморк уже 4й день и, кажется, небольшая температура(((. За сим вопрос: как лечиться без вреда для фигуры? Мёд не особо хочется, сладкое в меня не лезет уже...%) Завтра блин репетиция, а голоса как-то особо нет(((.

апд: обруч, 15 минут.

запись создана: 18.12.2010 в 20:09

@музыка: The Beatles - Help

@настроение: гуд

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы, через тернии к звездам

---

Ээээ..

Я не понимаю! Между нами что-то происходит..? Какая-то... Перемена во взаимоотношениях, что ли... Или у меня совсем уже больное воображение стало?((((
Мы знакомы 7 лет. Всегда было так, что виделись пару раз за пол года, созванивались раз в 1-2 месяца. списывались по аське... раз в 3-4 дня. Сейчас появилась группа. Видеться стали чаще. ну оно и понятно. и естественно. Непонятно только, почему созваниваемся почти каждый день и списываемся тоже о_О. Он что-то для себя решил. Только вот не пойму никак, что именно.... Время покажет. А тем временем бабочки делают кульбиты где-то в районе солнечного сплетения. О_о. Как никогда ощутимо. Я худею. Аппетита особо нет. Настроение отличное)... Вывод: снова влюбилась, и снова - в него=\ что ж такое.........
Видимо эта любовь мне на судьбе написана) ну. я рада. рада что у меня есть он. Пусть мы и не вместе. У многих нет и этого... мне кажется.

@музыка: Моя Мишель - Калифорния

@настроение: задумалось.

@темы: Дай дорогу дураку

---

Сегодня...

Завтрак(7:30): Даниссимо, 1 бутер - хлебец+сыр, 1 конфета, чай с молоком. чуть позже - 1 слива.

Обед (размазан по времени от 12:30 до 14:00): немного (100-150 г) тушёных овощей, яблоко, чай. Даниссимо, 3 конфеты, немного хлопьев Фитнес - зачем-то пошли следом(((.

Ужин: Какой ужин?!?!?! обед-то не удался...

Вес с утра был 91,2. Сейчас взвесилась - 91,3. всё. спать. а то есть охота.

@музыка: Агата Кристи - Алхимик

@темы: через тернии к звездам

---

ЛяЛяЛя

завтрак, 6:00:
кофе, 2 бутерброда с сыром, 1 шоколадная конфета

обед, 12:30 :
Греческий салат (немножко, 100 г), тушёная цветная капуста (150 г), фруктовый десерт (100 г), клубничный компот 200 мл.

перекус, 15:00:
яблоко

ужин, 17:00:
рис с овощами (150 г), баклажан с помидором запечённый (100 г), чай.

@музыка: Пётр Налич - Что же это такое?!

@темы: через тернии к звездам

---

Ночью взвесилась

Нашла свой вес равным 91,9. Худеем-с. Скинула где-то 1,3 кг. За 4 дня. Ни в чём себя особо не ограничивая, только стараясь после завтрака не есть всякую бяку. Вчера сидела дома и ела не очень правильно(. И довольно много. За день скинула максимум грамм 100, но СКИНУЛА. Из "спорта" - 10 минут крутила обруч. та-дааам.

@темы: через тернии к звездам

---

вчера. 14.12.10

Завтрак - 200 мл молока, 40 г хлопьев Fitness, 3 бутерброда - хлебец+сыр, чай с молоком.

Обед: тушёные баклажаны 200 г, желе фруктовое с ягодами 100 г, компот клубничный 200 г

Ужин: йогурт даниссимо киви, немного хлопьев Fitness

запись создана: 14.12.2010 в 07:30

@темы: через тернии к звездам

---

=)))

"твой дневник состоит из двух Д - Даня и диета"(с) Ксю

@музыка: Кошка Сашка

@темы: (ц)и-та-та, Дай дорогу дураку, через тернии к звездам

---

Снова про Д.

Вот. У меня в голове сложился образ моего Идеального Мужчины. Он должен любить читать. Играть на гитаре. Хорошо петь. Быть галантным и при этом весёлым. Любить походы. Курить вполне может. Я даже люблю привкус сигарет... при поцелуе. Хотя сама не курю и не собираюсь). Хорошо бы он любил музыку, как и я. Должен быть в меру романтиком. Быть улыбчивым. Уважать и ценить меня. Желательно любить. Должен быть высоким. Желательно длинноволосым. Хотя это в общем-то не суть. У него не должно быть бороды и усов (пока). Лет через 10 м.б.

И я знаю, чёрт возьми, двух людей, которые подходят под эту категорию. И, да, они оба для меня много значат. Но один мне просто очень симпатичен, а без другого мне плохо. Люблю я его. А он... Кто его знает. Хм... Всё чем дальше, тем страньше.

@музыка: Длина Дыхания - Живая вода

@настроение: власть несбывшегося.

@темы: Дай дорогу дураку

---

пЫтаюсь пИтаться по Миримановой)))

завтрак - сникерс и кола в универе о_О. Не было времени на что-то еще...
в час дня яблоко
в 2:30 - йогурт и немного хлопьев "фитнесс"
в 17:00 - йогурт, 3 бутера с нежирным сыром и хлебцами финн крисп тонкими.

Почти эврика? только йогурт а ужин лишний.(( Взвешусь завтра с утра. Но всё еще где-то около 93(

@музыка: КиШ - Защитники

@настроение: получше))

---

30. 11.10

7 утра
Гречка
Кусочек рыбки
Кусочек хлеба
1 печенька
Чай
1 йогурт

10 утра
1 ванильный каппучино
упаковка M&Ms

12 часов дня
2 блинчика с яблоком и ягодами
компот из крыжовника.

фсё.

Нагрузки: 2 часа в турклубе лазила

Вес. сейчас взвесилась - 92,5

---

27.11.10

Завтрак:
-2 бутерброда с сыром
-Макароны из тв. сортов пшеницы 170 г
-120 г активии
-Яблоко
-Чай с молоком

Чуть позже, в районе 12-ти:
-Хурма
-2 чашки кофе с молоком без сахара.

Думаю, это был обед.

---

Ну, типа.

так... Щас взвесилась. 93,5. Думала больше. Нет, правда. думала около сотни.... оказалось, что я никуда не поправилась за месяц несоблюдения никаких диет. Я конечно старалась не объедаться, но получалось плоховато. Даже странно, что не поправилась.

Завтрак:
-кусочек тортика вчерашнего
-хурма
-чай с молоком
-хачапури

Обед (грабли):
-тушёные овощи
-селедка под шубой
-вишнёвый компот

Ужин:
-овощной салат
-маленький бутерброд с сыром
-чай с молоком


спорт - 10 минут бодифлекса, 10 минут мучинья моих зацепок на стенке.

---

99 ф

1. Полюбить жизнь + (о да. в какой-то момент полюбила навсегда)
2. Не спать всю ночь + (и даже две)
3. Съездить на море + (мало.давно.хочу)
4. От избытка чувств обнять человека + (да, разных людей. от избытка разных чувств)
5. Убегать от огромной собаки – (не, это глупо. догонит.)
6. Вырастить кактус + (правда он уже сдох)
7. Купить мр3 плеер + (много и всем им очень со мной не повезло)
8. Завести двух кошек + (были такие...)
9. Гулять во вьюгу + (Да. холодно. не видно нифига))) снег колет лицо. Поэтому я не иду зимой в Хибины)
10. Выиграть в гляделки – (нет. всегда начинаю смеяться или отвожу взгляд)
11. Потерять друга - (Все те, кого я теряла, оказывались мне не друзьями)
12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я +- (познакомиться - да, подружиться - нет)
13. Гулять без зонта под дождём + (ага, люблю дождь. Правда у меня всегда до обидного много вещей с собой, которые нельзя мочить)
14. Гулять в одиночестве + (но быстро наскучивает)
15. Погладить тигра – (не помню такого)
16. С разбегу вбежать в воду + (не люблю я это, резкую смену температуры, но всё же бывало)
17. Полюбить закат + (в Карелии закаты из сказки)
18. Пробыть в одиночестве несколько дней - (очень не люблю одиночество)
19. Напиться + (Вспоминается гусятник Охты 07)
20. Разбить окно - (Не случалось, посуда - мой потолок) )
21. Оскорбить человека + (Чаще всего понимаю, что наделала задним числом уже)
22. Кататься на роликах весь день + (ну почти весь, не так давно.... В Питере)
23. Прыгнуть с парашютом – (Еще не решила, хочу, или нет. Решу только когда прыгну)
24. Говорить с девушкой(парнем) весь день + (но очень устаю от общения целый день с одним человеком, зачастую потом долго с ним не общаюсь)
25. Пожить вместе с любимым человеком + (в палатке. скокахошь))) Ну и не только, хотя любимыми бы их обоих не назвала, неет...)
26. Пришить свой палец к кофте – (только кофту к кофте)
27. Упасть в глубокую яму +- (что-то было такое... В упор не помню где)
28. Сильно испугаться + (было.)
29. Подарить что-то ценное кому-нибудь + (и духовно, и материально. бывало.)
30. Проболтать по телефону несколько часов + (ухо болит всегда)) )
31. Полюбить + (......)
32. Разлюбить - (Только казалось. Но теперь думаю: если полюбил - разлюбить невозможно)
33. Возненавидеть - (по-настоящему возненавидеть - никогда. считаю это бессмысленным и неприемлемым)
34. Заблудиться в лесу + (Охта 2004, привет!)
35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться.- (для меня это слишком. пока что) )
36. Спать в палатке + (пне далее чем пару дней назад крайний раз)
37. Проехать на поезде семь суток.+- (ну если в сумме.... то много больше) )
38. Полетать на самолете - (и не уверена, что хочу, но, думаю, буду)
39. Разбить посуду + (один раз тарелка ни с того ни с сего разлетелась на мелкие осколки прямо у меня в руке)
40. Быть в хорошем настроении днём 1 января. + (да. вроде даже многажды) )
41. Убить комара, напившегося крови. + (сссуки)) )
42. Подержать в ладонях живую бабочку.+ (всегда боялась за их крылышки, ппоэтому не злоупотребляю)
43. Уснуть под любимую музыку. + (правда просыпаться под нее сурово потом)
44. Съесть картошку, запеченную в костре + (ням)
45. Провести весь день на солнце. + (обгорелые плечи, гребля на байде. Медведица. мм-да)
46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия.+ (искать - да, находить - только случайно)
47. Забыть о чём-то очень важном. + (про встречу забывала не раз(( из-за перенасыщенности будней)
48. Переписываться sms-ками полночи. + (ага. бывало. Помнится, на даче с Лёшей переписывалась лет 8 назад)) )
49. Потратить последний инет на чтение дневников- (когда у меня был лимитный инет, я ничего не знала ни про какие дневники)
50. Спеть караоке. + (буэээ. это явно не мой конёк)
51. Съесть в одиночку шоколадку. + (пожалуй даже слишком много раз)
52. Целый день читать.+ (в последнее время только этим и занимаюсь)
53. Улыбнуться сквозь слёзы.+ (не помню конкретных случаев, но было)
54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм + (5 элемент?)
55. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение". + (обычно правда не совсем так, как описано)
56. До боли хлопать в ладоши. + (Любой концерт)
57. Танцевать до изнеможения. + (Когда танцами занималась...)
58. Бросить курить- (Нет. Курю изредка)
59. Поцеловать фотографию. + (но это идиотиииизм xD)
60. Построить замок из песка. + (В детском саду. А потом на даче еще.)
61. Не спать ночью во время грозы.+ (Но спать под нее люблю гораздо больше)
62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова. + (бывало и такое)
63. Заметить в фильме глупую ошибку. + (Если в фильме есть ошибка, я ее почувствую, скорее всего. Хотя замечаю как факт - реже)
64. Залезть на дерево + (слезать страшно))) )
65. Полюбить то, что больше всего ненавидел + (Овсянку)
66. Кардинально изменить свою жизнь + (Постоянно только этим и занимаюсь)
67. Найти любимую профессию. - (У меня они все почти на одной ступени)
68. Выиграть в споре + (Но спорить не люблю)
69. Объесться до тошноты клубникой. - (Не-а. Обычно мне не хватает еще пары штук))) )
70. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением.+ (но обычно люблю тихое)
71. Плакать три часа подряд.- (час - не больше. Я быстро успокаиваюсь)
72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды.- (см п.71)
73. Сорвать крапиву голыми руками. + (а маленькие листики по вкусу как огурец))) )
74. Петь песню без музыки. + (постоянно что-нить бубню)
75. Петь хором на сцене.+ (В школе, в театре.)
76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей + (Ага, чувствовала себя ужасно глупо)
77. Сфотографировать животное.+ (почему-то вспомнился леопард из Сочи, сфотканый мной нелегально))) )
78. Испечь торт.+ (Муравейник. На уроке труда)
79. Сфотографировать небо. + (Чаще - закатное)
80. Биться об стену.+ (об стол еще хорошо) )
81. Слушать полный бред от другого человека. + (вполуха)
82. Сходить на чей-нибудь концерт.+ (Крайний с конца - Кошка Сашка, кажется)
83. Весь день просидеть за компом. + (скука смертная, но оторваться невозможно)
84. Пытаться покончить с собой. – (Неее. Глупость. Этим ничего хорошего не добиться.)
85. Порезаться бумагой. + (страницы книг, чаще всего)
85. Получить болевой шок – (Везло)
86. Пытаться плавать там, где тебе по колено. + (хотя скорее ползать по дну)
87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу.+ (Не люблю кукол. И никогда не любила)
88. Упасть с лестницы.+ (Недавно. Руку ободрала(( Зато цветочки не помялись )
89. Найти что-то новое для себя.+ (А кто этого не делал?о_О)
90. Надеть свадебное платье. – (Белые. Пышные. Фуу. Не нравятся)
91. Прочитать большую книгу за несколько часов.+ (Гарри Поттер 6 и 7 за 1 сутки)
92. Перемыть гору посуды. + (Успокаивает)
93. Найти в себе силы жить. + (Для того чтобы существовать - много силы не нужно. А чтобы жить... ищу.)
94. Рассказать тайну про себя. + (Болтушка та еще)
95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты.+ (когда нет электричества. В остальное время люблю, когда очень светло)
96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой.+ (в детстве)
97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком. + (часто, как и прочие люди)
98. Раствориться в музыке, забыв про всё. - (нет. Слушаю и ассоциации сами лезут в голову.)
99. Пообщаться с иностранцем. + (Хотя всё-таки со знающими русский язык)

---

///

Всё хуже и хуже. Совсем расплылась. Жир. Ужас. Тошно от кучи еды. Что-то срочно пора перекроить.

---

Вот незадача.

А поговорить-то об этом более-менее осмысленно - не_с_кем.
Sniper, вернись в Москву, я всё прощу!!!!))) Смотрю темные фильмы. Так, от скуки.))
Ммм, может еще и Мураками поперечитывать? xD Хотя не, боюсь, перебор выйдет.

---

Про маму.

Недавно тут подумала... Мама. Она очень много для меня значит... Я ее очень люблю и благодарна ей за то, что она у меня такая хорошая...
Но вот... Что бы было, если б у меня была мама не такая. Если бы она меньше участвовала в моей жизни. Если бы мы, допустим, ссорились и долго не общались (не дай Боже, конечно), если бы ей было всё равно, если бы я росла сама по себе, по своему разумению... Я бы выросла совершенно другим человеком. Думаю что стала бы нефором с уклоном в хиппи, отучилась бы на вечернем отделении любого института, скорее всё же технического, ибо историю, литературу и культурохрень всякую не очень люблю... Ездила бы постоянно туда-сюда... Правда денег бы на всё это не было.. Ну ничего, пошла бы работать в какой-нибудь макдак... Хотя, нет, наверное бы нашла работу чуть лучше. Ресепшн, еще там что-то... Хм. Короче, я была бы совершенно другим человеком. И... Даже не знаю, хорошо это или плохо. Но в любом случае ничего не изменить. Воспитание - штука такая... С детства и навсегда. В итоге... Я хочу поехать жить в Германию. Чтобы лучше устроить свою жизнь. Это я вроде как сама захотела... Но... Я знаю, что послужило тому причиной и от этого еще более грустно.
Короче.. Меня больше творят окружающие, чем я сама. Наверное в этом вся загвоздка. Я ничего сама не могу. Мда...

---

Снова йа)

Потихоньку вхожу в режим дробного питания). С переменным, правда, успехом... Сегодня вот лишнего наела, не по меню... Поправлюсь, чувствую((
Ну ничего, больше не буду так. Ага.
У меня радость))) Я повесила себе на стену несколько скальных зацепок=))) Тренажёр для рук, ног и пресса готов, аеее))) Жаль их правда пока мало, но все соседи одновременно решили вызывать милицию, когда мы сверлили стену в коридоре перфоратором.... Вот несправедливость...((( Ну ничего, завтра будня)) Продолжим!=))) И никтооо нас не останоооовит!

---

Супер:)

Катаюсь в позитиве, как сыр в масле Люблю людей! и музыку. И жизнь. И мир. И я не обкурилась Я по идее всегда такая.)))

---

Итак, день чистого разума.

А я всё могу. Ага=)
Просто разобралась в себе. Расставила по местам некоторые вещи... И поняла... Что единственный реально существующий стимул похудеть в моём случае - это то, что если похудеть, то Даня будет со мной. практически факт. То есть получается, худею я для себя, любимой, а не для кого-то там Но с вполне определенной целью, а не просто зачем-то шикарно

@музыка: Пилот - Где ты

@настроение:

---

Не могу так. не хочу. не буду.

Кто бы объяснил, кто бы смог донести до этого столь дорогого мне существа, что он .... Он мог бы быть счастлив в моём скромном обществе... Что для него я могу всё, что угодно... Что я поехала бы с ним, за ним, только бы быть рядом, что я хочу просто чувствовать его тепло, прикосновения его рук... Слушать его голос... Господи, я люблю этот голос... Как никто... Как никогда и никто... Что... Что я просто не могу без него. Что я не представляю своего будущего без него, что из года в год всё больше убеждаюсь, что мне нужен только он... что все остальные - это другая жизнь, не та, в которой я могу быть по-настоящему счастлива... Хотя нет, это даже ему знать совсем не обязательно...
Люблю. Просто За всё хорошее и плохое, что он для меня сделал. За все слова, за смс, за сигареты и снисходительный взгляд, когда я говорю очередную глупость. Кто бы мог рассказать ему... Как я ненавижу эту неуверенность, что когда-то наступит это самое обещанное наше завтра, где есть он и я.... Как ненавижу эти "не хочу сделать тебе больно, а если будем вместе, то так будет", как ненавижу... когда он с кем-то еще. Глупо... Но я правда привязалась к нему. Столько стихов, всё о нём.... Есть и о других конечно... Жизнь не стоит на месте. НО. Пожалуйста. Пусть он просто поймёт... поймёт, насколько сильное то чувство, что сидит во мне. иногда душит. иногда даёт крылья.... Может быть тогда он... хех. глупости всё это... не знаю я, как ему всё это рассказать, чтобы он почувствовал... Да и нужно ли...

@музыка: ДДТ

@настроение: ...............................