Главное верить в себя. Остальное приложится)
... - самое подходящее время для смены дизайна и оплаты платного сервиса "аватары" с целью поставить гифки больше 20 мегов весом:)))
Вуаля:nail:. Давненько я не меняла дизайн, дааа....
Ну. чего тут скажешь. Вчера объелась кучей мучного и сладкого. кстати мне было не так уж и вкусно. и желудок болел. Мораль... опять отсутствует в связи с отсутствием какого-либо смысла в оной. Что-то будет дальше... Может вес простит мне этот идиотский срыв? пить охота....




@музыка: Боря Чистый - Нааабережная Лимпопоооо!

@настроение: лучше, значительно лучше.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Приехала из похода... Да,даа... Было там местами круто, местами не очень... Сказку подпортил бывший парень, некоторым здесь известный как Сэм.... Ну да ладно, не будем о грустном.
Когда приехала, весила 86,8, сейчас вечером вес 85,8, а с утра был 85 ровно. Завтра, надеюсь, увижу чуть меньше 85-ти, ибо вчера утром вес был 84,5. Питаюсь сельдереевым супом, правда с некоторыми поблажками и нарушениями, которые, как видно, выходят мне немного боком. Вот так:) Ничего, всё хорошо будет, я типа узнавала:). Как только приехала в Вс успела встретиться с Даном, поболтали на предмет "как я провел лето" в одной довольно милой кофейне, правда,с жёсткими диванами:secret:.
Воооот.... За поход разочаровалась в нескольких людях, от парочки из них когда вижу на фотках или видео - блевать тянет:)) На личном фронте как всегда какая-то абракадабра%)) ну ничего, я вроде как привыкла))))))). хотя конечно очень грустно что выходит такая вот фигня...... Ээх. Но я хотя бы теперь разобралась в себе (читай: повесила ярлык:susp: ) и мне стало легче. Позор, быть такой привязанной к ярлыкам, признаю. а что сделаешь? Если с ярлычком, пусть и ошибочным (мало ли), проще живётся?....



Соскучилась по вам, ПЧшки!!! Как вы тут?:)

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Знаете,скока увидела????
88,8. ФАК... я даже не знаю что тут сказать.......... это полный капец... у меня есть неделя...неделя чтобы всё вернуть на места...........

00:09

Главное верить в себя. Остальное приложится)
дууура. дура, жирная корова, последние штаны на тебе трещат, ну какого хрена ты жрёшь-то????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! завтра день молокочая?.. мля:((((

Главное верить в себя. Остальное приложится)
... что, пока не похудею, не светит мне счастливая личная жизнь=\\\ я стесняюсь своей фигуры. и ничего не могу с этим поделать. надо худеть.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
меня тут еще не забыли?:) простите, что не появлялась, интернет очень тугой, дайры не грузились.. живу в питере весь июль - практика. а в выходные ездила в москву вотт...... Набрала кучу кг(( буду исправляться. обязательно. а то ужас( фотки такие - прям стыдно (( ну ничего. это пройдет...
снова хандрю. вроде и парень есть... но чувствую мы с ним расстанемся в ближайшее время... слишком разные....
Опяять Дан вывел из колеи. всё пошло наперекосяк. но... эх. грустновато в общем всё. но живём. скоро поход. всё будет хорошо.

@музыка: спЛин

22:32 

Доступ к записи ограничен

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Главное верить в себя. Остальное приложится)
с 22:15 02/07/2010 на протасе.)

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Завтра поезд в Питер....!!!!!!!!!!!!!!!!!:wow:
Оказалась морально не готова.... Начинаю собираться) Эй Ди, так что у тебя там с планами на воскресенье? меня утром никто не пустит в квартиру, в кот. я жить будууу=((((

11:11

....

Главное верить в себя. Остальное приложится)
А знаешь... Я правда соскучилась.
Но надо решить,что делать. надеюсь всё будет хорошо, и ты меня будешь понимать с полуслова. И я тебя.
:heart:

Что-то будет дальше...

01:32

Про др.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Выходные.... это нечто. это невозможно описать словами... Хотя я конечно попытаюсь... Но это просто не-ре-аль-но!!!!!!!!!!!!!!!!
Я всегда старалась сделать всё что в моих силах для друзей... и вот они. друзья. больше 20-ти человек народу. с ума сойти. они.. смогли сделать мне такой подарок... это невообразимо. мне написали песню и спели ее все вместе под аккомпанемент трёх гитар, сделали открытку в виде гитары в натуральную величину, сделали видеоклип с поздравлением, в котором задействованы фотографии... очень давние и новые... со мной, с ними.............. Это просто ВАУ!!!!!!!!!!!!!! Я их так люблю! Просто безумно! Прямо-таки... Как в сказке. Исполнение мечт. А еще меня подбрасывали в воздух.... страшно,но чувствуешь себя птичкой киви...))) Ну, и вообще много всего было....... И Сэм. Он приехал. И... всё хорошо.) У него там на Валдае просто не было связи....)))
читать дальше

20:38

Сессия

Главное верить в себя. Остальное приложится)
ТСП - зачёт
Химия - зачёт
Компы - зачёт
Право - зачёт
Грунты - зачёт
ТГВ КП
СтройМаш - зачёт
Физ-ра - зачёт
Градо КП - зачёт
Философия - допуск
Акустика - зачёт
СтройМех - допуск
Архитектура КП

СтройМех Экз - ХОРОШО!!!
Архитектура Экз -
Философия Экз - ОТЛИЧНО!!!

12:06

Блин!!!!

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Из-за протасовки совсем отвыкла питаться в умеренных количествах.
На 1 завтрак съела яичницу из 2 яиц с 50 г брокколи и 1 огурец, на второй завтрак - яблоко... И сижу голоднюююююююющая!!!!!!!! Если б не мама на кухне, точно бы нарушила=((((((
Плохо.. Может конечно КД влияют. Но блин!!! Как так жить?! А до днюхи осталось 4 дня... а вес 84,3 после двух завтраков.... АААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:weep3::weep3::weep3::weep3::weep3::weep3:

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Года 4 назад была у диетолога, заплатила кучу денег))). Мне дали меню дробного питания и несколько указаний у применению... Тогда за полтора месяца я скинула 7 кг (с 84 до 77, то есть самый сложый этап для меня). Держала диету без каких-либо проблем, и, кстати, не без нарушений.... А потом забросила (почему-то)
А вот и меню:















Главный принцип - питание "по часам". каждый день каждый приём пищи в одно и то же время. Между двумя соседними приёмами пищи не меньше 2х и не больше 3х часов. Ужин не позже 6 часов вечера.

Буду питаться по такому графику:
1 завтрак - 8:30
2 завтрак - 11:00
Обед - 13:00
Полдник - 15:30
Ужин - 17:30
"На ночь" - 20:30

Сейчас позавтракала. Осталась голодная. Тешу себя мыслью, что через полтора часа съем яблоко:)

00:06

Гы.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Ну привет, КД. Только какого, спрашивается, на неделю раньше-то?!?! Хотя, честно говоря, я очень рада этому:D:D За 5 дней же они закончатся точно... И др я поеду отмечать без них=) аеее.)) мелочь, а приятно:)
С завтрашнего дня сажусь на диету Марии Дмитриевской. С дробным питанием. Посмотрим, как пойдёт). С утра омлет из 2 яиц с брокколи.=) соскучилась по омлетууу....)

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Может попробовать так, что завтрак - что угодно до 12-ти, а потом только молокочай? Знаю, система туповата, но если прибавить спорт, должно быть, похудею... Помнится я так прошлой зимой худела...

19:33

Гм...

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Слезла сегодня с протасовки... точнее съехала. Съела кучу всякого разного ужасного и прекрасного%) Надоело так просто...надо чёта делать... Чтобы похудеть к дэрэ кг на 3... Суп мб? Который капустно-луковый...бээээ... зато всего на недельку и результат не заставит себя ждать...по идее. Что ж делать... Посоветуйте,а? Есть еще вариант -60... Кто сидит, у кого продуктивно? Нарушаете - нет? Но к дэрэ надо быть меньше 80-ти..т.е. скинуть 2-3 кг... за 10 дней... эхх.
Спортом - да, с сегодняшнего же дня начну... Сделаю разминку, покачаю пресс и покручу обруч... А вот с бегом... с субботы,наверное... Экзамен сдам сначала в пятницу...)

01:54

Дождь.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Глаза слипаются, но спать не хочется. Хочется как в детстве - сидеть в дождь у открытого окна и умиротворенно размышлять. Теперь не получается умиротворенно. Теперь только грустно. Мммм. И нет даже желания выйти под дождь, погулять, слушая ДДТ. Это было прекрасно. И сейчас тоже прекрасно. Лежать и слушать Зему при ударных в виде дождя....
Нет, надо всё-таки спать. "Завтра будет новый день"..............(с)

@музыка: Земфира - сигареты

@настроение: лирика.

19:37 

Доступ к записи ограничен

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:46 

Доступ к записи ограничен

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра