Блин!!!!

[[СмеШурик]]

Из-за протасовки совсем отвыкла питаться в умеренных количествах.
На 1 завтрак съела яичницу из 2 яиц с 50 г брокколи и 1 огурец, на второй завтрак - яблоко... И сижу голоднюююююююющая!!!!!!!! Если б не мама на кухне, точно бы нарушила=((((((
Плохо.. Может конечно КД влияют. Но блин!!! Как так жить?! А до днюхи осталось 4 дня... а вес 84,3 после двух завтраков.... АААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Comments

[Soldier army JAH]

повезло тебе с мамой)я вчера таки съела милкивеи.... *на шепот* 5 маленьких штук....

[[СмеШурик]]

дааа. А сегодня понедельник!! Помнишь? Ты не питаешься бяками с сегодня!!!

[Soldier army JAH]

[СмеШурик] ага с сегодня строго - был стакан геркулеса (сухого вещ-ва), я скушала только половину, остальное-мама, яйцо и 100 г творога 2%..редис еще буду потом

[...Caramel...]

[СмеШурик] , блин)) Мне нужно срочно перезжать к тебе)) Твоя мама меня б точно быстро избавила от лишних кг!

Слушай, а на этой новой диете у тебя как ? Кефир там можно или чай?!
Может будешь водой гасить голод?!

вес 84,3 после двух завтраков....

надо взвешиваться не после еды, а с утра на голодный желудок)))

[Soldier army JAH]

[оранжевое] настроение и не забыть пописать перед взвешиванием )))

Soldier army JAH ну это естественно)))

я сегодня кстати то же целый день ем
при чем начала с полезной еды, ближе к вечеру немного бяки скушала
а странно
по понедельникам всегда легче всего переносила разгрузы

[Soldier army JAH]

[оранжевое] настроение когда на работе. я вот дома сегодня

Soldier army JAH а мне дома легче чем на работе =)))

[[СмеШурик]]

ну я до завтрака забыла взвеситься... И вот сейчас еще раз взвесилась. совсем расстроилась - 85 ровно. Это ацтой, товарищи. Вернулась почти к тому, с чего начала..... ну какого,а(((

Зато спортом позанималась. Завтра ставлю будильник на бег..... на 6 утра... позже я себя просто не заставлю из дома вывалиться)))

[Soldier army JAH]

[СмеШурик] завтра взвесишься

[[СмеШурик]]

агаа...эх...

[Soldier army JAH]

[СмеШурик] не вздыхай, прорвемся. я ща как утром вешу...много вешу) ну хоть за ночь выдышу,утром выписаю и будет уже чуток но меньше

[[СмеШурик]]

Soldier army JAH =)

[Soldier army JAH]

[СмеШурик] во! на 600 г ментьше =)))

[[СмеШурик]]

84,2...(

[[СмеШурик]]

и на бег я не проснулась. придётся вечером бегать.