Главное верить в себя. Остальное приложится)
На данный момент благодаря проводам друга в армию и предшествующему походу умудрилась набрать вес до 80,2 кг. Превосходно, не правда ли?. 5 кг как с куста за последние 2 месяца....
Жесть. Но. Надо что-то с этим делать. Сейчас опять буду жаловаться, но по делу.
Села на долинскую диету. Вчера был по идее первый день, но он не получился в связи с совковым обычаем накрывать стол и кормить присутствующих до отвалу на проводах в армию%(
Сильно не получился.
Короче, решила я забить на 1 день... Перейдём сразу ко второму.
-400г творога, 500мл кефира, 500мл чая.
Из всего вышеперечисленного я по непонятным мне самой причинам УЖЕ слопала ВЕСЬ!!! творог и выпила 2 чашки чая (500 мл). Осталась у меня на весь день одна бутылочка кефира 0,5 л.
Вопрос: Чё делать бум?? Как продержаться?!?!?!
Как... В общем всё просто: взять и продержаться. и плевать на всё. Вот так. Да. Если продержусь, завтра буду уже 79, это однозначно. Ибо сегодня трена в клубе.
Вот такие пироги... с творогом).
пол-литра-кефира - пол-литра-кефира - .....
Пожалуйста, попереживайте за меня... Тогда я не буду срываться, обещаю!!!!
Жесть. Но. Надо что-то с этим делать. Сейчас опять буду жаловаться, но по делу.
Села на долинскую диету. Вчера был по идее первый день, но он не получился в связи с совковым обычаем накрывать стол и кормить присутствующих до отвалу на проводах в армию%(
Сильно не получился.
Короче, решила я забить на 1 день... Перейдём сразу ко второму.
-400г творога, 500мл кефира, 500мл чая.
Из всего вышеперечисленного я по непонятным мне самой причинам УЖЕ слопала ВЕСЬ!!! творог и выпила 2 чашки чая (500 мл). Осталась у меня на весь день одна бутылочка кефира 0,5 л.
Вопрос: Чё делать бум?? Как продержаться?!?!?!
Как... В общем всё просто: взять и продержаться. и плевать на всё. Вот так. Да. Если продержусь, завтра буду уже 79, это однозначно. Ибо сегодня трена в клубе.
Вот такие пироги... с творогом).
пол-литра-кефира - пол-литра-кефира - .....
Пожалуйста, попереживайте за меня... Тогда я не буду срываться, обещаю!!!!