Главное верить в себя. Остальное приложится)
Представляете, я и второй день продержалась) Сегодня были творог (400 г) с кефиром (500 г)
На завтрашний день в планах курица) Те же 400 г с тем же кефиром)
Не верится, что я могу похудеть. Наверное поэтому так трудно мне это даётся. Очень сложно добиваться того, во что не веришь. Поэтому, чисто из-за своих тараканов в голове я и застряла на весе 75. А потом доползла до 80. Надо поверить. Это возможно!!! Сейчас, вечером, вес 77,5). Я собой горжусь. По диете питание должно быть раз в 2 часа по чуть-чуть. Меня это вполне устраивает - не успеваю подумать о том, что хочу есть, как уже и время подходит. Удобно)
На завтрашний день в планах курица) Те же 400 г с тем же кефиром)
Не верится, что я могу похудеть. Наверное поэтому так трудно мне это даётся. Очень сложно добиваться того, во что не веришь. Поэтому, чисто из-за своих тараканов в голове я и застряла на весе 75. А потом доползла до 80. Надо поверить. Это возможно!!! Сейчас, вечером, вес 77,5). Я собой горжусь. По диете питание должно быть раз в 2 часа по чуть-чуть. Меня это вполне устраивает - не успеваю подумать о том, что хочу есть, как уже и время подходит. Удобно)
-
-
24.05.2008 в 00:00Я собой горжусь. По диете питание должно быть раз в 2 часа по чуть-чуть. Меня это вполне устраивает - не успеваю подумать о том, что хочу есть, как уже и время подходит. Удобно)
Вот так и нужно!!!Молодца!!!!МММмммм)))Хорошая диета))))И вкусная вроде)))