Главное верить в себя. Остальное приложится)
И не писала я не потому, что всё было плохо, а напротив - потому что всё было ооочень хорошо.
В последние дня три есть вообще не хочется - питаюсь яблочным соком, 2-3 творожками активиа за день, и позволяю себе что-то одно вкусное (см: сладкое, калорийное и пр.). Вчера это был кусочек курицы, сегодня - заварные печенья в среднем к-ве (грамм 150-200)
Когда перестала писать, вес набрала, признаюсь, ровно тот же, с какого начинала, но теперь он стал 87,6!!! И это вечером, а не утром.
Ктоме того, писать просто стало некогда - куча учёбы, а сразу после этого час-два занятий спортом разного рода. Сегодня правда переборчик вышел - 3 часа: 1 час айкидо, 1 час современного танца и 1 час танца живота. Не советую никому так себя нагружать, ибо в последние пол часа я просто умирала. Вот. щас только пришла, попью яблочного сока и спать. А у вас как дела? Как продвижения? (Френдленту за несколько дней осилить сейчас нереально, так что прошу много-много комментариев
)
В последние дня три есть вообще не хочется - питаюсь яблочным соком, 2-3 творожками активиа за день, и позволяю себе что-то одно вкусное (см: сладкое, калорийное и пр.). Вчера это был кусочек курицы, сегодня - заварные печенья в среднем к-ве (грамм 150-200)
Когда перестала писать, вес набрала, признаюсь, ровно тот же, с какого начинала, но теперь он стал 87,6!!! И это вечером, а не утром.
Ктоме того, писать просто стало некогда - куча учёбы, а сразу после этого час-два занятий спортом разного рода. Сегодня правда переборчик вышел - 3 часа: 1 час айкидо, 1 час современного танца и 1 час танца живота. Не советую никому так себя нагружать, ибо в последние пол часа я просто умирала. Вот. щас только пришла, попью яблочного сока и спать. А у вас как дела? Как продвижения? (Френдленту за несколько дней осилить сейчас нереально, так что прошу много-много комментариев

*плачет*
то, что сбросила, по ходу, вернула.
с прибавкой.
Господи...