вторник, 01 марта 2011
11:29

Ммм.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Чудеса, но за вчера я похудела. Вес с утра 86,0)
Сегодня хочу пойти на каток (не факт, ибо приболевшей себя чувствую) или в турклуб полазить) И в четверг пойду в турклуб=)

@темы: через тернии к звездам

URL
понедельник, 28 февраля 2011
18:02

АААА!!!

Главное верить в себя. Остальное приложится)
ну не получается у меня нихрена!!!!!!!!!!!!!! Не сидится на диете!!!!(((((( надеюсь за счёт подвижного образа жизни выехать хоть как-то... Но я какой-то позорник:(((

URL
суббота, 26 февраля 2011
14:06

Хм.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Все так уверенно ждут весну... А мне как-то пофиг. Мне хорошо в зиме. Или не хорошо даже, а... Никак. Но в весне будет так же. Я не жду ее. Моё настроение зависит только от меня. Я потеряла связь со временами года. Может быть, временно. Но я не ощутила неудобств от зимы. Она проносится мимо совершенно незаметно...


@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы

URL
пятница, 25 февраля 2011
17:25

25. 02.11

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Гы. Я это напишу. И пусть мне будет стыдно. И пусть мне скажут что я совсем ох*ела. Но надо делать что-то с этим.

завтрак: даниссимо, 150 г молока, 30 г хлопьев, 3 конфеты, 2 чашки чая.
Обед, он же зажор: 150 г крабовых палочек, 4 хлебца, 150 г творога, 100 г свеклы, чашка бульона куриного, 2/3 банки кабачковой икры, 5 маленьких печенек, 2 чашки чая, йогурт даниссимо.
Ужин, он же бред: 6 палочек пастилы, 5 конфет.

Из спорта - пешая прогулка в сумме на час за день. Полазить надо вечером. Зарядку забросила. Завтра же возьмусь за нее. Выгляжу толстой. Взвешиваться боюсь.

@темы: Или мыслей нет, или нет головы

URL
00:08

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Ммм..нет. мне слабо вспомнить что сегодня ела. Много:(

URL
среда, 23 февраля 2011
23:57

пурум-пурум..

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Всеобщая любовь и признание расслабляют. вот ты вроде бы центр, а вот проходит несколько лет, и ты уже в говне по уши. и всё лишь из-за того, что думаешь, что твоя репутация сама будет на тебя работать. Ан нет, так не пойдёт...
В лом рассказывать, как я наступила на собой же разложенные повсюду грабли, это позор-позор.
В общем хер (простите за мой фр.) с ним, с Даном, пошёл он в... баню? или куда там его лучше отправить)))

М-м-м.. Ах да, я ж о другом совсем=)
С завтрашнего дня опять буду записывать рацион и спорт, а то совсем распустилась:((( Вот так вот. Набрала пару кг обратно наверное(

@темы: Дай дорогу дураку, Я быть назначен отрывным календарём судьбы, через тернии к звездам

URL
четверг, 17 февраля 2011
08:28

17.02.11

Главное верить в себя. Остальное приложится)

Эта кошка будет здорово смотреться на фоне луны.

@музыка: Placebo - Holocaust

@темы: через тернии к звездам

URL
вторник, 15 февраля 2011
19:35

...

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Я боюсь совершить ошибку. Мозгом понимаю, что ошибок не бывает. Что все действия для чего-то нужны. Но всё равно как-то стрёмно.

Сегодня был йогуртовый день, и я как примерный диетчик сидела на йогуртах вплоть до 3 часов дня. А потом взяла и съела упаковку крабового мяса (200 г), 1 кусок чёрного хлеба и немного сыра. Еще успела приготовить вкусняшные оладьи с какао. И тут (о, эврика!) опомнилась. В итоге вкусняшка ждёт завтрашнего утра, а я не ела йогурт на ужин, т.к. вроде поужинала всякой дрянью. Такие дела... Скоро пойду лазить по стенке. Вес, кстати, сдвинулся. 84,0. Да.

@музыка: Placebo - Where Is My Mind

@темы: Дай дорогу дураку, через тернии к звездам

URL
суббота, 12 февраля 2011
03:11

Снова.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Снова это идиотское трепыхание в районе солнечного сплетения, снова что-то происходит. но ко мне это не имеет отношения. не имеет....
Руки опускаются. Плакать хочется от бессилья. Блин, хватит жалеть себя, девочка. Сама выбрала свой путь. На, жуй теперь то что посеяла, подавись.

@настроение: больно.(

@темы: Дай дорогу дураку

URL
02:59

ФлшМб

Главное верить в себя. Остальное приложится)
захотелось помаяться фигнёй...%) внезапно.
Вы отмечаетесь в моей записи. Я даю вам 7 ассоциаций связанных с вами, а вы описываете их у себя в дневнике.
...Caramel... дала мне такие ассоциации... Ужас. Вижу себя с ними какой-то колоссальной занудой. %) Хотя на мой взгляд тут еще одной ассоциации не хватает в таком случае...%)

1)мама - хорошая. Лучшая. Любимая. Больше подруга, чем мама. Хорошо общается с моими друзьями... Так вот, да. Если бы не мама, я бы много чего не достигла в своей жизни. Она во всём меня поддерживает. За что ей и большое спасибище!

2) Марина - смотря какая. Вообще у меня есть лучшая подруга, которую так зовут... Но есть еще некоторые особенности взаимодействия меня с этим именем: в близких знакомых у меня водятся также НеМарина и НеНеМарина:D потому что много Марин в одной компании преобразуются во что-то эдакое. НеНемарина еще как Марина-не-в-квадрате упоминается в хрониках жизни)) В группе у меня играет, кстати.

3) скалолазание - ну что тут скажешь. В последнее время стало актуально для меня - лезть на стену.) В прямом смысле. Дома лазаю каждый день, иногда езжу на скалодромы. Но очень хочу как-нибудь на нормальный рельеф выбраться. А то давно не ездила так, года два не лазила по скалам.

4) йогурты - даниссимо люблю) Ну и вообще люблю йогурты. Сама кстати из молока их делаю))) Вкусно, дёшево и сердито.

5)твоя музыкальная группа - пока что очень расплывчатая субстанция. Только бы смочь. Хочу и концерты, и записи, и всё, но пока есть только 7 песен, из которых полностью оформлена всего одна:(((

6) вес 60 кг - да хрен бы с ним, на самом деле. главное чтобы отражение нравилось. 60 кг - это ориентир просто.

7) цель - .... Хм. Цель. Ну у меня несколько целей, к которым я пытаюсь идти одновременно. Внешность хорошая. Хорошее образование. Творческая реализация. Вообще, очень сложно всё это даётся. Но справляюсь потихонечку.


Чёт не юморно получилось, а жаль.

@музыка: Твоя любовь выдаётся только по талонам.

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы

URL
02:34

ррррррррррррррррррррррррррррррррррр

Главное верить в себя. Остальное приложится)
блин. блин блин блин. блин блин блин блин.
просто блин.
:weep3:

:depress:

:apstenu:

:cens:

URL
четверг, 10 февраля 2011
10:18

Бесит.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
ААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну когда я начну делать достаточно чтобы скинуть все лишние кг!!!!!! Мне это уже срочно надо!!!!!!!!! А в зеркале всё еще жирная корова, ни на кг не похудевшая за месяц, по сути. HATE IT!!!!!!!!!!!!!!!!! блин. я зла зла. Кто б на меня накричал кроме меня самой. Ненавижу.

@музыка: Noize MC

@настроение: ***

@темы: Дай дорогу дураку

URL
среда, 09 февраля 2011
03:56

Блин!

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Почему я:
- не сплю до сих пор?!
- не худею, сц%ка?!
- не закрыла грёбаную сессию?!
- пересматриваю старые фотки твои?!
- не худею, бл*****?!!!!!!!!!!!!
- добавила обратно в друзья Полину?!

НУ КАКОГО ХЕ%А БЛИН?!?! Дура. Возьми себя в руки. Быстро.

@настроение: БЛ*!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(((((((((((((((((((((

@темы: Дай дорогу дураку, Я быть назначен отрывным календарём судьбы

URL
четверг, 03 февраля 2011
14:10

...

Главное верить в себя. Остальное приложится)

О характере тех, кто любит жёлтый цвет




Этот
цвет часто ассоциируется с солнцем, и выбирают его оптимисты. Любители
жёлтого общительны и остроумны. Они умеют быть по-настоящему надёжными
друзьями. Их влечёт всё новое и интересное. Да и сами они умеют
привлекать к себе окружающих.

И если вы выбрали жёлтый цвет,
значит, вы живёте в гармонии с миром и с самим собой, даже если у вас
множество разных мелких проблем, ведь вы знаете, что рано или поздно они
разрешатся.

Получить свою характеристику по любимому цвету


ну и ешо-) Мозгодробительный калейдоскоп%)

@настроение: -) по приколу

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы

URL
среда, 02 февраля 2011
21:44

Всё о том же.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
я (12:52:32 2/02/2011)
мне блин страшно на самом деле) Что пока я тут худеть буду, растеряю стимул. С оной стороны это вроде как первоначальная цель - забить на Д. Ну, то есть, когда-то была такая цель) А теперь я не знаю.)) Не хочу забивать. просто иногда что-то гаснет внутри. Это грустно. Без этого чего-то совсем паршиво. Вот возьмёт и совсем погаснет? Интересно, то что есть, вспыхивает при встрече, или его возможно вообще затушить нафиг? хотя по хорошему бессмысленно об этом думать. Как сказала мама - если что-то угаснет, тебе полюбому будет пофиг, так зачем думать о том, что потом будет пофиг? А если не угаснет - значит, не угаснет)).

я (12:53:38 2/02/2011)
но моя сумбурно-мыслящая субстанция отказывается не думать, у нее с этим пунктом проблемы))

-- (12:58:04 2/02/2011)
не знаю... мне кажется, что главное - чтобы у тебя сейчас был стимул похудеть. А уж что из этого в результате получится, и нужно ли оно тебе будет - там видно будет.

я (12:59:22 2/02/2011)
*DONT_KNOW*

я (12:59:32 2/02/2011)
ладно. пока нельзя возвращаться

я (12:59:42 2/02/2011)
он этой песней

я (12:59:47 2/02/2011)
всё перекроил

я (12:59:58 2/02/2011)
теперь так просто не получится\

-- (13:00:17 2/02/2011)
мне кажется, довольствоваться малым не стоит, надо стремиться к большему.

-- (13:00:32 2/02/2011)
да что тебе эта песня? Что она радикально что-то изменила?

я (13:00:38 2/02/2011)
ага

-- (13:01:01 2/02/2011)
что?

я (13:01:46 2/02/2011)
то что я провалюсь сквозь землю, если встречусь с ним, ничего не изменив. у меня в голове бегущая строка "дан считает тебя жирной уродиной". И она вряд ли пропадёт при встрече) очень вряд ли)

@настроение: =(

@темы: (ц)и-та-та, Дай дорогу дураку

URL
20:50

02.02.11

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Я в печали.

вес с утра 84,9.

завтрак (11:00): даниссимо (130), 2 бутерброда хлебец с сыром (15+20), чай с молоком, 1 конфета.
обед (14:00): салат куриный с кукурузой, перцем, луком и яблоком, заправленный активией (250), чай, 1 конфета
ужин (17:00): тот же салат (250), 2 бутерброда хлебец с сыром (10+20), чай, 2 конфеты.

Спорт
Утро: упражнения на пресс. зарядка
Вечер: 20 минут стенка

Почему вес, су..., стоит?!?!?! Сегодня вообще на 100 г больше показали весы. Я себя тоже поправившейся чувствую. И ужин как-то прям в горле стоит. Как будто переела. Но я ела-то не много сегодня.. Не понимаю ничего. Расстроена. Сейчас весы вообще 86,2 показали. Обычно вечером 85,5 было...

@темы: через тернии к звездам

URL
вторник, 01 февраля 2011
22:44

01.02.11

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Вес не двигается. Ждём-с.

Завтрак (12:30): куриный суп с яйцом (200), чай с молоком (300+100), 2 конфетки, 2 бутерброда хлебец+сыр (10+30)
Обед (16:00): йогурт данон с хлопьями (135+40), яблоко (150), чай (300), 2 конфетки
Ужин (18:30): даниссимо с хлопьями (130+30), чай, 2 конфетки
(20:00): 3 конфеты


Спорт
Утро: зарядка, упражнения на пресс 10 мин.
День: Прогулка пешком - 30 мин.
Вечер: 20 мин. стенка


Хочу конфет. Или просто поесть чего-нибудь. Не стоит? Не стоит. поэтому хочется лезть на стену. Всё, полезла.
И на стенку слазила, и конфеты съела=\ Аж 3.
Мораль сей басни такова: поменьше ограничивать себя днём. Лучше бы салат поела кукурузный на ужин.

АПД: еще пару раз пролезла трассу, покачала пресс. Скоро буду крутить обруч.

@музыка: спЛин - Остаёмся зимовать...

@настроение: дурацкое какое-то...

@темы: через тернии к звездам

URL
00:36

31.01.11

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Весы говорят разное - от 84,8 до 85,0. Но я довольна%))

Завтрак (10:30): даниссимо (130), хлопья (40), чай с молоком (300+100), 2 конфетки.
Обед (12:30): куриный супчик с яйцом (150+50), 3 бутерброда хлебец+сыр (15+30), чай с молоком (200+100), 1 конфетка
"Ужин" (15:30): свекла варёная+грецкий орех+немного сыра+чеснок (150), маленький кусочек рыбки (50), 2 конфетки, чай с молоком (200+100)
(21:00): 2 чашки кофе с молоком (Без конфет!!!!:))

Спорт:
Утро: зарядка, упражнения на пресс 10 мин
Вечер: Стенка, 25 мин

@настроение: хорошее)))

@темы: через тернии к звездам

URL
понедельник, 31 января 2011
10:56

30.01.11

Главное верить в себя. Остальное приложится)
84,8

о__________О

Типа, нормально?оО. Я даже не старалась особо, вроде. Так что, будем считать, организм сам этого хочет, и ему не вредно))))) Или что весы глючат..



Завтрак (11:00): хлопья с молоком (30+150), чай, конфетка
Обед (14:00): куриный суп с яйцом (150+50), роллы (150), чай, 2 конфетки.
Ужин (17:00): даниссимо с хлопьями (130+40), чай с молоком (300+100), 2 бутерброда хлебец+сыр (10+20), 1 конфетка

Спорт:
Утро - упражнения на пресс.
Вечер - 15 минут на стенке
Ночь - 27 минут обруч

@настроение: о___О

@темы: через тернии к звездам

URL
воскресенье, 30 января 2011
02:25

29.01.11

Главное верить в себя. Остальное приложится)
85,5!!!!!))))

Завтрак (10:00): хлопья даниссимо клубника (20+125), 2 бутерброда хлебец+сыр (10+20), чай с молоком, конфетка "маска".
Обед (13:00): курины бульон (150), 1 яйцо варёное, 1 порция ролла, чай, конфетка "Маска"
(18:30): ванильный коктейль (180)
(21:00): чашка кофе с молоком (170), чашка чая (200)

Спорт: с утра зарядка
вечером скалодром дома минут 25 минут:)
Сейчас обруч покручу и спаааать:)))

@темы: через тернии к звездам

URL