Главное верить в себя. Остальное приложится)
С весом творится какая-то хрень!! Опять 80 кг. Несмотря на все мои изыскания, после Долинской диеты я набрала обратно 1 кг(.
Но ничего, как набрался, так и уйдёт!)) Я начала заниматься танцами)) Просто, дома, учусь танцевать в разных стилях, по видеоучебникам)) Первые цели: хип-хоп и топтать под DnB))
Вооот! А ещё мне остался всего 1 экзамен))) Матан, 27-го. И СВОБОДА!!!))))))
сегодня дэрэ у моего отличного друга, Дани=) Отправила ему пожелания и настроение резко вверх подскочило)) Сейчас буду продолжать урок танцев)).
Но ничего, как набрался, так и уйдёт!)) Я начала заниматься танцами)) Просто, дома, учусь танцевать в разных стилях, по видеоучебникам)) Первые цели: хип-хоп и топтать под DnB))
Вооот! А ещё мне остался всего 1 экзамен))) Матан, 27-го. И СВОБОДА!!!))))))
сегодня дэрэ у моего отличного друга, Дани=) Отправила ему пожелания и настроение резко вверх подскочило)) Сейчас буду продолжать урок танцев)).
(Где там моя Валя с её утверждением о моей звездной болезни 
.... Но - на близких людей - не распространяется никоим образом). Я такая же, как была! Только лучше 
Похлеще мужей и родителей. Мы вдвоём сидим в кабинете и я его обожаю (близкий друг, эх...) Вчера, оба в наушниках - друг напротив друга - он жует булочку, я - капусту. Смотрю на него волком. Встречаемся глазами, смеёмся. Протягивает руку - мол, поделиться? Будешь? Стучу кулаком по столу. Доедаем...каждый своё. Прохожу мимо - на столе у него пакет вафлей, на секунду останавливаю взгляд. Открывает, показывает, начинает крутить ее в руках и рассказывать, из чего она состоит - тут вот крем, тут вот джем... Откусывает... А вот она так хрустит. Протягивает одну - будешь? Верите, нет? Я всё равно его люблю)) Улыбаюсь, ухожу. Наливаю стакан воды. Возвращаюсь. Злишься? Ну что ты, милый, нет! Я воспринимаю это как тренировку силы воли. Не иначе. Закаляет!! Рассказала ему про таблицу мотивации. Сказал - в 55 прыгаем вместе)) Спросила, на 60 - тебя тоже позвать? Сказал, подумает))) Говорит - хочу, чтоб ты была 55. Ну млин.... Да-ни-ва-прос!!! Хочешь - буду... Уходил щас на обед - я куплю тебе шоколадку, грит. Спасибо, родной, а как же наши 55 кг? Смотрит такой, типа ну ты же хочешь?? Да кто спорит!!! В общем. Главная мысль - воспринимайте коварные попытки окружения сбить вас с пути истинного как закалку для силы воли 
Помогает! Просто нужно решить, что для вас важнее...
- и вот тут уже не ради себя (а для кого? 
). Для себя - до 65. Так вот. Любите себя каждый день. В 90, 80, 70... И тем более в 55! Но не "любите себя и ешьте булочки", а "любите себя и желайте себе здоровья". И пусть трудности вас только закаляют и идут на пользу!!!
