12:24

Ммм...

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Завтрак в 7:00 - 100 г курицы, 1 ломтик сыра, 50 г цукат, молокочай.
И всёёёё потому что безумно болит вся левая половина рта - сегодня делали операцию по удалению зуба мудрости - что-то там разрезали, отпиливали, зашивали..пипеец, больно терь(( сижу отхожу от анастезии...

Главное верить в себя. Остальное приложится)
с сегодняшнего дня - www.mirimanova.ru/
Завтрак: 150 г курицы, 100 г цукат, стакан кефира, чашка молокочая.
Обед: 150 г курицы, 100 г гречки, 1 яйцо, стакан кефира,чашка чая.
Ужин: яблоко, 40 г цукат, чай.

40 г цукат на ужин были ошибкой.=(

23:51

ууу(

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Я не понимаю.
Диалог по смс - 10 минут назад.

-Привет, как дела? я не поздно? ток что с тренировки пришла.
-Привет. Я у Лёньки. Пьем.
-А мы с тобой вообще когда-то встретимся?Устала спрашивать,честно говоря,больше не буду))
-Конечно! Хоть сейчас. Я в Перово.
-Не, сейчас поздновато, да и хотелось бы в менее уставшем состоянии с тобой пообщаться.)) Как насчёт завтра?
-Посмотрим по обстоятельствам.

Ну вот как это понимать:weep3:

16:35

Хм.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Вес - 78,4. Вот прямо сейчас.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Взвесилась недавно - 79,7.
Сейчас правда выпила чашку чая - оч голодная была%). Но всё равно круто))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
"...Плохие последствия, с точки зрения набора веса, никогда не проявляются после одного или двух промахов. Подорвать ваши усилия может только солидный набор составляющих, из которых складывается модель поведения"(с).

А хорошо сказано. Заставляет задуматься...

Главное верить в себя. Остальное приложится)
убитьсяапстенувеникоммм...

Главное верить в себя. Остальное приложится)

Мысли по посещении Ново-Царицына


Архитектура с Кирилом Ассом


  • © archi.ru

Мысли по посещении Ново-Царицына

Развалины Большого Царицынского дворца. 2006
zoom

Подолжение под катом

© www.openspace.ru/

@музыка: Крематорий - Мусорный ветер

11:40

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Ееееееее))) Сегодня мне не грустно и не одиноко)))
:vict::vict::vict::vict::vict::vict:
Люди такие приветливые и добрые сегодня!!! ААА!!
Прямо хоть влюбляйся в них)) ВО ВСЕХ:gigi:))
:jump2: :ura: :jump2: :jump4: :jump2: :ura: :jump2:


00:05

Главное верить в себя. Остальное приложится)
плакса.

23:25

Главное верить в себя. Остальное приложится)
:bricks:устала я что-то... от такой жизни. сегодня зачем-то диету нарушила. съела кусок хлеба с майонезом. ну не глупо?. болит голова, зуб, душа и вообще всё отпадно.

отпадаю.

@музыка: Oasis - Wonderwall

08:58

Аааа!))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
С утра 79,9)) Нунаканецта!)

19:13

Оххх)

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Сегодня 4 часа тренировались с ребятами - переправа, жумар, дюльфер!!! Круууто))) На соревнованиях, надеюсь, хорошо пройдём всё...
Вес с утра 80,7((. Что-то всё никак не уйду обратно за отметку 80. Ужас. Вот уж запустила, так запустила...
А так вообще уже некоторое количество дней сижу на гречке с кефиром, потом планирую 5 дней лечебного голодания, а после этого диету, от которой мне ещё в январе обещали превращение в кукарекающее существо))) Но я количество яиц урежу как минимум в 2 раза. И в эту чушь про химические реакции в организме я не верю!

ПС: Фотка Питерская)))


21:10

Ээээ.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Что ж так паршивенько на душе-то?..

первый нах=\

12:19

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Поплакала. Стало легче.

~Нет удач без неудач,
Нету лёгких побед
Так чего ж ты опечалился, чудак?..~



16:58

Главное верить в себя. Остальное приложится)
о +) Одной проблемой меньше, месячные пришли%)))
а то я чёта перестремалась..)))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Вчера утром:
вес - 80,5
ог-107
от-95 (чуть выше, в самом узком месте - 90)
об-110
он-65
пипеееец!

10:23

*ттт*

Главное верить в себя. Остальное приложится)
07:30 - йогурт 125 г, чашка кофе
08:30 - 100 г риса с овощами, чашка кофе.
10:30 - бутерброд с сыром
12:30 - 250 г риса с овощами
17:30 - шоколадка 100 г
=(

17:59

*

Главное верить в себя. Остальное приложится)
08:00 Чашка кофе, 2 йогурта по 125 г, 150 г овсяной каши на молоке.
11:00 Шоколадка 100 г
17:00 Яблоко 120 г, чашка чая.

вес 80,4:apstenu:

Скучаю по Мише.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Ужасно толстая. Худею. С сегодняшнего дня и до идеала.