Ммм, слезла с Долинской диеты.

[[СмеШурик]]

С весом творится какая-то хрень!! Опять 80 кг. Несмотря на все мои изыскания, после Долинской диеты я набрала обратно 1 кг(.
Но ничего, как набрался, так и уйдёт!)) Я начала заниматься танцами)) Просто, дома, учусь танцевать в разных стилях, по видеоучебникам)) Первые цели: хип-хоп и топтать под DnB))
Вооот! А ещё мне остался всего 1 экзамен))) Матан, 27-го. И СВОБОДА!!!))))))
сегодня дэрэ у моего отличного друга, Дани=) Отправила ему пожелания и настроение резко вверх подскочило)) Сейчас буду продолжать урок танцев)).

Comments

[~Камелия~]

Удачи! Все получится!

[[СмеШурик]]

~Камелия~ спасибо=))))))))

[Holly Pibby]

не беда, не мудрено, что после строгого ограничения 1 кг вернулся, у Ленф после гречки тоже 1 кг вернулся, но ведь 1 а не 3-4! И следовательно результат есть =) Главное не кисни и не расстраивайся, придерживайся заданного курса! Питайся, как твоя мама (дробное питание или как там, не помню?) а потом снова на диету и так далее =) К лету 60 а то и меньше кг!!! Надо сделат такую таблтку себе и повесить =))) Кста точняк, хорошая идея =))) Надо коллаж собрать из стройных фигур, моря, солнца, пляжа и написать лозунг такой =)))

[[СмеШурик]]

Holly Pibby ну, мне к лету и 60 хватит. Иначе как-то слишком быстро)
а мне чёт не помогают стимулы в виде чужих фигур%)

[Holly Pibby]

[СмеШурик] мне тоже =)))))))))))))))))))) единственное, что мне помогло прошлый раз (весной) когда я взялась за себя - это концерт Земфиры. Я увидела ее тощую такую сильную умню стойкую женщину и сказала - я ведь не хуже, я мог все, я стану еще лучше =) и тогда был сдвиг хороший =) Правда меньше 73,5 я никогда не худела. А сейчас мне реально помогают все девочки, которые худеют =) читаю их, сама пишу и понимаю, чтоя не могу уже соскочить - это как секта =-) В итоге утром весила 73 кг, расчитываю в воскресение-понедельник весить 71 =) Очень на это надеюсь, но хз что выйдет =) Правда я же выйду с гречки и наверное один кг плюсанется =) Но не беда

[s_tella]

Надо коллаж собрать из стройных фигур, моря, солнца, пляжа и написать лозунг такой =)))

Лёнка, я знала, что ты гений!!!!!!!! займусь сегодня ))

это как секта =-)

ааааааааа, ржу )))))))))) а я всё думала - как ЭТО ВСЁ назвать ))))

Сашка, не парься! 1 кг - такая фигня!! Я после диеты (утром на след. день после последнего) весила 77,5, а уже через день 78,7 - хотя ела только овощи!!! но с солью. эт нормуль. после диеты всегда бывает откат. Я тоже хочу на Долинскую, но для меня в выходные сидеть на диете - смерти подобно... Пока не придумала, как выйти из этой нелегкой ситуации ))

[Holly Pibby]

КраснаЙа ШапочКа Да я такая

[[СмеШурик]]

Holly Pibby здорово!! молодчинка!! А мне тоже сообщество помогает очень)

[[СмеШурик]]

КраснаЙа ШапочКа можно на ней первые 5 дней, кг 3 скинешь

[s_tella]

[СмеШурик] 3 за 5 можно и на гречке )) на гречке проще)

[Holly Pibby]

КраснаЙа ШапочКа зато роде на Долинской картошку едят запеченую, не? Мне чета писец как картошечки хооочееется =))) правда жареной =)))))))))))

[s_tella]

Holly Pibby с майонезом и котлетами
едят вроде несоленую и в мундире. гречка переносится легче) в общем, буду думать )

[Holly Pibby]

КраснаЙа ШапочКа ммм, с майонезом? неее, с майонезом я картошку не ем =) а вот к ней жареную курочку....ням =) а раньше я майоез на хлеб лила себе, да просто так ложками ела... очего люблю.... =) и кетчуп Хайнц люблю, но им я грешу постоянно =) Т.е. даже в течение 2 месяцев, пока я худею, я частенько его добавляю в пищу =)

[s_tella]

Holly Pibby а я вроде как нет)
купила себе соевый соус, но тоже ни разу не ела пока

[Holly Pibby]

КраснаЙа ШапочКа а я соевый не люблю, я его только с суши ем и он кстати на мой взгляд оч воду задерживает в организме, но не fuckт =))

[s_tella]

Holly Pibby аха я под влиянием роллов его и купила )

[Holly Pibby]

КраснаЙа ШапочКа в суши хочу =) не была там давненько =) а когда я в МСК приеду, я приеду с другом еще одним и мы пока что думаем сходить в боулинг, например =) так что если все же до боулинга дойдем, айда с нами? =)

[s_tella]

Holly Pibby с радостью) тока я играть не умею))) могу чиста покрасовацца и чай попить)))

[Holly Pibby]

КраснаЙа ШапочКа так научишься =) я один раз в жизни играла в тот НГ на корпоративе и наша команда заняла првое место =) у мну даже мидалька висит =)

[s_tella]

Holly Pibby есть вещи, в которых я не достигаю успеха)) я уже пыталась научиться

[Holly Pibby]

КраснаЙа ШапочКа ну решим еще

[[СмеШурик]]

КраснаЙа ШапочКа

3 за 5 можно и на гречке )) на гречке проще)

кому как)

[s_tella]

Тож верно) Мож для разнообразия и попробую!