Главное верить в себя. Остальное приложится)
Отправила заявку на участие в конкурсе от сообщества "Худеем вместе".
Буду стараться превзойти все СВОИ и чужие ожидания.
Итого, мы имеем:
из спорта - 2 раза в неделю аквааэробика, 2 раза в неделю физра, диета Дмитриевской и 80 кг веса..
Да, я знаю, я идийотко.. опять 80=((
Ну, 79,8, если быть точной, но от этого как-то не сильно легче=((
Ладно. я сделаю. Я сильная. Я смогу. Я захочу...
Вчера стихО написала.
Вот оно
Буду стараться превзойти все СВОИ и чужие ожидания.
Итого, мы имеем:
из спорта - 2 раза в неделю аквааэробика, 2 раза в неделю физра, диета Дмитриевской и 80 кг веса..
Да, я знаю, я идийотко.. опять 80=((
Ну, 79,8, если быть точной, но от этого как-то не сильно легче=((
Ладно. я сделаю. Я сильная. Я смогу.
Вчера стихО написала.
Вот оно
теперь же о насущном-удачи.Больше и сказать нечего...и мне удачи...я опять 65.уже неделю как...
Вес....ну раз записалась на конкурс...то ...должна держать.Сбросишь!
По поводу веса не переживай. И я дров наломала. Будем вместе худеть снова-тем боле стимул есть. Я вот сейчас себя буду гонять особенно по самомассажу.
Я, кстати, буду в октябре с 4 по 8 в Москве. Если у тебя будет время в понед. или вторник до обеда, можем встретиться)
Ты 65 кг? Здорово!Какими методами?
методом обжорства
76.Это максимальный.
58-минимальный прошлым летом.
а так около 61062 обычно...
Бывают заскоки,но я сбрасываю лишнее и возвращаюсь к "норме"...
Мне было очень интересно пронаблюдать ,и перенять некий опыт у тебя...для себя по работе над собой.
Так что разреши мне добавить тебя в избранное,я открываю доступ тебе .
конечно..только вот в дневнике ни слова о весе,диетах и прочем...
------
По поводу веса.
Девчонки, вы меня вдохновили на пост!!! Щас напишу...
Мастер-киллер дадада)) Олька (empty milk bottle ) вообще молодец!!
empty milk bottle, давай, на бис!)) У нас всё получится!!!
@sunny спасибо)) прямо не ожидала)
вот, можешь зайти почитать, вдруг понравится ещё что-нибудь?
ну засмущала..
какая же я молодец,если опять так отъелась?((
кстати,я сегодня утром была 64,3!!!!!