Вернулась.

[[СмеШурик]]

Вес 80 кг. с половиной. абзац. убица ап стену веником. больше не ем.

Comments

[***Радужная Эйфория***]

[СмеШурик] С приездом тебя!!!

Ну не нужно так убиваться!Всё нормально,что ты хочешь?!Поехать отдохнуть и сбросить?!Нет,увы сразу двух удовольствий не будет!А эти 80кг и не такая уж проблема!Сбросишь опять! И делов то!

[[СмеШурик]]

надеюсь... я с завтрашнего дня на долинской. ай да?

[бесконечность.]

эх,я тоже на диете.....

[***Радужная Эйфория***]

[СмеШурик] Ай да! Я только "ЗА"!!!
Завтра наверное неполучится полноценно сидеть на диете,так как меня завтра не будет дома пол дня и поздно вечером только удасться покушать наверное...а со вторника я уже буду готова ко всему ! Как раз успею продукты закупить

[***Радужная Эйфория***]

бесконечность. А на какой если не секрет?

[[СмеШурик]]

бесконечность. да! да! на какой?..

[бесконечность.]

...UsUal Girl... мммм подсчет калорий(не больше 800 в день)+исключение сладкого
[СмеШурик] см выше)

[empty milk bottle]

который день говорю себе тоже самое и почти тут же топаю на кухню,дабы взять что-то пожевать..
вес 67.мда.

[[СмеШурик]]

бесконечность. понятно.. и что у тебя примерно обычно влезает в эти 800 ккал?

[[СмеШурик]]

empty milk bottle нууууу. Опомнись. Ты же уже 10 кг набрала сверх нормы... Прекращай безобразие((

[empty milk bottle]

[СмеШурик] Да,сегодня лишь гречка...
кстати,от моего обычного веча лишнего лишь 6кг((
кстати,утром весы показали 66,6!!на удивление,эти лишние кг не очень видны))

[[СмеШурик]]

empty milk bottle помнится, тебе нравилось быть 58, или 57..

[буду.]

Сашуль, ну возьми ты себя в руки и питайся пра-виль-но. Без всяких диет. Будет эффект не моментальный, зато надежно.

[бесконечность.]

[СмеШурик] ммм например пара персиков(небольших)+йогурт питьевой полбаночки+овощные щи на ужин.)

[[СмеШурик]]

бесконечность. огоо... понятно..

@sunny ты знаешь... есть некоторые обстоятельства, по которым мне надо срочно всё лишнее сбросить, а потом уже поддерживать так, именно правильным питанием, и восстанавливать обменку. В общем экстренные меры необходимы. Так что я теперь неотступно буду следовать всем своим диетическим планам...

[бесконечность.]

[СмеШурик] это только кажется,что мало.
лично мне вполне хватает-я не чувствую себя голодной.только если часов в 12 ночи.)

[empty milk bottle]

[СмеШурик]
да..прошлым августом 58 была..но и 61-62 тоже хорошо)))
а я вот нажралась вечером..гадостей всяких!правда,много не влезло,т.к. до этого около 0Ю5 литра 1%кефира выпила.Хоть это хорошо!

[[СмеШурик]]

дааааа...

[буду.]

[СмеШурик] , ну Бог тебе в помощь!Ты не забрасывай дневник!Я буду тебя поддерживать.

[[СмеШурик]]

@sunny хорошо, не заброшу