вес 77,6 вот сейчас, когда домой пришла. Уже что-то, хотя я уже столько раз доходила до этой цифры...Что уже прямо не верится. что на этот раз смогу. но я буду стараться.
Долинская диета у меня усиленно не получается, но оно и к лучшему - всё равно ведь худею...
Оцените:
сегодня:
400г курицы
400 мл кефира
2 чашки чая
200 мл воды
тульский пряник 125 вроде грамм
15 г шоколада
булочка с корицей 90 г
ну как-то так.
с настроением всё еще полная лажа но мне уже как-то пофиг. завалила кр по матану... и вообще... отстой. завтра поедем на соревнования.. в Тулу... до вечера воскресенья... вот.