Видимо я с завтра на Долинской диете. А как закончу ее, буду поддерживать результат по Миримановской "системе -60". Думаю, в моём случае так будет правильно.
Кстати, диету Долиной немного переделала под себя. Вместо варёной картошки завтра буду кушать сырую морковку, день с минералкой пропускаю и вместо курицы ем рыбу. Так и эффект должен быть лучше, и меньше шансов слететь с диеты. А, и ещё. Не 6 раз буду есть в день, а 3. Я уже так привыкла, зачем ломать привычки? Если будет очень хотеться есть, когда не положено, буду добавлять грамм 100 того продукта, который по расписанию на данный день. Вот так.