Как бы повысить уровень сознательности-то, а?
Хочу похудеть - так надо перестать валять дурака и худеть. Неделя - килограмм. Так через пол года я буду выглядеть идеально. Моя дистанция - марафон, а не спринт. Так что ж тогда фигнёй-то страдать???
Всё бы хорошо, только вот как это всё себе любимой записать на коре мозга???