Вторник
"Завтрак" (14:00): 1/2 грейпфрута и 2 вареных яйца
Съела. Думала, не наелась. Через 5 минут осознала, что даже лишнего хватила).
Обед (16:30): вареная курица без кожи
нямк)
Ужин (19:00): 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут
объелась.. Что ж такое))