!!!
Сентябрь08.09.11
1,5км на беговой дорожке.
турклуб
15 мин. обруча
09.09.11
1,5км на беговой дорожке
танцы (латина) 1 час.
15 мин. обруча
10.09.11
3км на беговой дорожке (25 мин.)
10 мин. обруча
10 мин. на стенке.
11.09.11
4км на беговой дорожке за 30 мин!!!!! УРРАААА!!!)))
15 мин. обруча.
12.09.11
5км на беговой дорожке за 40 минут. Честно говоря, больше шла, чем бежала. Попробую 5 за 35.
10 мин. обруча
13.09.11
2км на беговой дорожке за 15 минут.
Бальные танцы 1 час
Скалолазание (Турклуб) 1 час
15 мин. обруча
14.09.11
Никакого спорта, лишь час хождения пешком(
15.09.11
3 км на беговой дорожке за 20 минут
Скалолазание (турклуб) 1,5 часа
10 мин. обручаИтак, после двухнедельного перерыва.... Хотя, конечно, спорт в это время был, но мало и нерегулярно...
03.10.1103.10.11
1,5 км на беговой дорожке (10 минут)
5 минут разминка
14 мин. обруча04.10.1104.10.11
Бальные танцы 1 час
2 км на беговой дорожке (15 минут)
15 мин. обруча05.10.1105.10.11
Мнэээ... Ну в общем был спорт, ага%)06.10.1106.10.11
Репка, 2 часа скачек по комнате с гитарой наперевес и пол часа игры на барабашках.. Думаю, в данном случае ее можно считать за спорт))07.10.11
Стенка 10 мин
Бальные танцы 1 час