7 утра
Гречка
Кусочек рыбки
Кусочек хлеба
1 печенька
Чай
1 йогурт

10 утра
1 ванильный каппучино
упаковка M&Ms

12 часов дня
2 блинчика с яблоком и ягодами
компот из крыжовника.

фсё.

Нагрузки: 2 часа в турклубе лазила

Вес. сейчас взвесилась - 92,5