23:18 

Доступ к записи ограничен

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Зуб. Мудрость прёт, блин. Болит. Дрянь... Вот почему в сессию-то... теперь надо к врачу. Срочно. 2 таблетки кетанова за утро - это слишком, можно и травануться. Как минимум. Если так и дальше пойдёт=((
Грустно, короче.((
На скалодром-таки пошла в субботу, по этому случаю в воскресенье с утра весила кажется 80,8. Оттак. Надо бы повторить. Как только этот дурацкий зуб перестанет болеть.............
ПС: В голове опять какая-то чушь. Неизлечимо. Спала 2 часа - курсовики здрасть.=\
Ля-ля-ля.

@настроение: =\

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Писать что-то не о чем... уже отсидела неделю на протасовке... вес 81,4,что не может не радовать).
Всё вроде неплохо. Правда в голове снова всё вперемешку.... И учиться надо, а мысли не о том. Завтра по идее на скалодром.)

22:34

Хм.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Странное чувство. Какая-то безнадёжность, апатия, нежелание хоть что-то делать - хочется только спать....
Сегодня была на Последнем Звонке, у 11 класса..... в своей старой и любимой школе, в которой училась с 6 по 9 класс.Снимала видео. Буду им монтировать фильм. Оттак.
Они такие.. трогательные... все девчонки плакали, все любят школу, любят друг друга... Я на последнем звонке тоже плакала. Только не от особенности момента, а от обиды...мм-да. Зато тут я тоже слезу пустила... Хех...) Всё-таки какая она странная, жизнь... Я ее очень люблю, она дарит такие моменты... От которых я бы ни за что не отказалась.
Единственное - достало одиночество. Хочу, чтобы со мной рядом был кто-то... с кем будет легко и беззаботно... Чтобы весело смеяться вместе, вместе философствовать на кухне пол ночи, пить чай и быть только вдвоём. И весь мир подождёт. Да,да,да, снова это нытьё... абсолютно бесперспективное.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Акустика, строймех, архитектура, строймаш тгв...аааа.....спать.

18:35

Мда

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Видимо я переоценила свои силы. Естественно всё накрылось медным тазом. Вчера. Нарушила. И пошло-поехало. Думаю вот... Обратно на протасовку. начиная с первой недели. и поехали по накатанной. Долинская всяко вредней, и не шибко-то я на ней что-то и потеряла. сейчас после получаса занятий спортом весы говорят 83,0-82,9. Мораль сей басни такова: не пытайся сделать больше, чем надо/хочется/можется.... Собственно, да, так. На самом деле грустно. Но ничего не поделаешь. Се ля ви.
Зато в честь объедаловки заставила свою недвижимость подняться со стула и позаниматься спортом. сделала 10 минут обруча и разминку - махи, повороты. Сейчас сделаю еще приседания и пресс покачаю.
Аминь.


08:02

День 3

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Стрескала одно яблоко. Их 2,5. Выпила 200 г кефира. Есть всё еще хочется))) Начинаю привыкать к этому ощущению. Зато вес не может не радовать. 81,1. Дико хочется съесть что-нибудь эдакое. Только нельзя. Надо худеть ко дню рождения. Хочу быть стабильно меньше 80-ти к18 июня. То есть кг 75-77. Сейчас 81. Что ж, вполне реально. Только если не слезть с долинки случайно:-\

22:17

День 2

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Вес где-то в 7 часов вечера был 81,7. А я - хочу есть. есть хочу. очень даже хочу)) На протасовке ни разу есть так не хотела, даже в походе%)))) Завтра яблочный день, мне кажется от него можно будет скопытиться)))) Ну ничего. Надо потерпеть, послезавтра курица - чуток отдохну. Не слезть бы случайно с диеты сголодухи... Хотя... А фиг ли!!!!!! Буду сидеть на ней, как миленькая! Мне надо стать меньше 80-ти к концу недели и не(2,71)б(2,71)т! Оттак! Надеюсь на себя. всё могу. Хочу быть стройной и красивой. во второй половине августа море!!! Надо выглядеть!
но есть всё равно, сцуко, хочется(

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Выпила на 200 г кефира больше, а картошки съела 440 г даже, а не 400, и всё равно безумно хочется покушать что-нибудь((((((((((. И картошка явно не мой продукт, мне от нее плохо. Придётся в дальнейшем заменить чем-то. Не представляю, как продержаться еще 6 дней. Сегодня-то ясное дело додержусь уже... А вот как дальше найти в себе силы... бррр.... Хотя, завтра 400 г творога. Люблю творог:) А послезавтра - не менее любимые яблоки. Смогу?

Кстати, в творог корицу - норм?

@музыка: Рейкьявик

08:25

День 1

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Села на долинскую диету.
Съела 2 маленькие картофелинки на завтрак. Выпила 250 г кефира. Голодно. Как бы продержаться. Завтра будет легче, завтра творог. Держись, борись, худей!!!!!!!!!
Вес с утра 83 кг ровно. Завтра буду 82, обязана продержаться!!!!!!!!!!!!


Главное верить в себя. Остальное приложится)
а надо учиться еще как минимум часа 3. потом часок-другой поспать... и в бой... то есть в универ. к первой паре. выпила кофе. с молоком. с сахзамом. Официально считаю диету Протасова закрытой, продержавшись все 5 недель диеты и 2 недели выхода, причём за выход набрав обратно 1,5 кг. Завтра начну питаться по Миримановой. несколько дней... А потом на Долинскую. Буду честно сидеть всю неделю, даже день минералки. Ибо к дэрэ надо выглядеть хорошо. А остался всего лишь месяц.... ээх((. Бегать с утра, чувствую, не получится. В 8 утра надо уже выйти из дома. Без опозданий чтобы!!!!!!!!!! А до этого помыть голову, принять душ и кофе... принять. Ага. Что же делать со спортом....

"Всем, кто ложится спать, спокойного сна..."(с)
А я поползла рассчитывать башенный кран. Бесполезное дело, абсолютно. Но надо же чем-то занять время студентов...:nerve:

17:49 

Доступ к записи ограничен

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Вторую ночь подряд вижу сны с каким-то тупым сюжетом... Не помню каким, но суть в том, что и в одном, и в другом фигурируют парни, которые мне когда-то нравились. Причём весь первый сон мне снился Лев (одногруппник), причём что он выбирал между мной и еще какой-то девушкой, и выбрал ее, а весь второй сон - Лёша Воеводин (из турклуба) в аналогичной ситуации. Пипец какой-то!!! Помоги мне, о великий Зигмунд Фрейд! Я схожу с ума?!

@настроение: АААААААААААА!!!

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Ну что? Всё гуд:). Была сегодня в своей любимой школе... Пообщалась с учителями=))) И с выпускниками будущими)))) так здорово!)))
Настроение отличное, погода отличная, курсовых - дофига)))))) Короче всё пучком))))



Главное верить в себя. Остальное приложится)
"В один поток никто не вступит дважды,
Но каждый попытается хоть раз"
(с) Кошка Сашка


Не могу сосредоточиться на учёбе. Ни на чём не могу сосредоточиться. Не выходит из головы... НЕНАВИЖУ всё это. Хочу наконец доучиться и уехать. В другую страну. В другой мир. Только бы подальше. Я не буду тут жить. Я не могу. Для меня это слишком... Трудно. Не знаю, что делать, как продержаться эти 2 года. А главное - ведь никто в этом не виноват, кроме меня. Потому что мы сами отвечаем за свои поступки. надо учиться контролировать эмоции. Я не могу. Слабая. Пока что. Хочу закрыться в тёмной комнате и сидеть там в полном одиночестве, в полной тишине. Не видеть, не слышать, не думать... не чувствовать!!!! Главное - ну вот что я чувствую??? Почему я ЭТО чувствую. После стольких лет... всего. Непонимания. Различий. Расхождений во взглядах. Ценностях. Осознавая, что ко мне относятся как к тряпичной кукле... Да что уж говорить, я и есть эта несчастная кукла. Ненавижу. И ничего не могу поделать. Такое глупое бессилие. Ничто от меня не зависит. Какая глупость. Ирония судьбы. Или сарказм даже. Счастливый, блин, я человек. Интересно живу, много могу, у меня очень хорошие друзья. Но никто не может мне помочь. Да и не хочет. Слишком я уже всех достала этой темой. И еще, подумалось. Лучше в данном случае уже не будет,как ни старайся. Может стать только хуже.

Дурдом. Так не бывает!!!! Я не могу, не могу так зависеть... от этого... Даже мама не понимает.(


АПД: Тема закрыта, решение найдено


Главное верить в себя. Остальное приложится)
День рождения очередной моей песенки. Записывать пока лень) Надо с микрофоном разбираться. А вот текст выложить мне ничего не мешает

(многажды модифицирован, т.ч. те, кто читал первый вариант - возрадуйтесь)) )

А за окном хорошая погода
Хоть что-то неизменно год от года.
Но лучше бы всё было по-другому-
Жить в царстве молний, дождя и грома

Глупое сердце рвётся на части,
Не хочет верить в чужое счастье
И уже нельзя освободиться
Попала в клетку раненая птица
Синяя птица удачи.

Нет поворота кроме как в никуда
Не едут к станции конечной поезда
Как жаль, что нет возможности уйти
Туда, где растворюсь в конце пути

Глупое сердце рвётся на части,

Опять на горизонте чужое счастье
И уже нельзя остановиться
Попала в клетку раненая птица
Синяя птица удачи.

И снова всё по кругу, по спирали,
Опять часы от времени отстали,

Второй час ночи, тихо в парке,
А сверху светят звёзды неизменно ярко

Глупое сердце рвётся на части,
Опять на горизонте чужое счастье
И уже нельзя остановиться
Попала в клетку раненая птица
Глупое сердце рвётся на части,
Звездой на горизонте возникло счастье

И, может быть, теперь освободится
И запоёт опять свою песню птица
Синяя птица удачи.




Ну вот, как-то так...

@музыка: ДДТ - Дождь

@настроение: грустно.............................

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Сегодня обнаружила, что в рыбе практически нет жира о_О. В тиляпии моей любимой вообще 1,9 грамма... о_О Эт правда?))) Решила,что не хочу курицу - хочу рыбу))) Буду питаться рыбкой, на завтра хека купила. там 2,2 грамма жира:)
Вооот:)
Завтра иду к другу на концерт))))))))))) Так интересно!!!! Не терпится увидеть его на сцене))) Интересно, много будет народу?:)
Хех.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Люблю его. Люблю, несмотря на то, что часто ведёт себя по-идиотски, несмотря на то, что он дитя малое, несмотря ни на что... люблю. и хочу быть с ним. хочу, чтобы он был со мной. хочу, чтобы мы были вместе. Но..да. хотеть не вредно.

Я - лучшее, что у тебя есть. Неужели не понимаешь?????!(((((

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Вернулась из Похода вчера рано утром... Это было КРУТО!!!!!!!))))
В походе питалась только овощами, яблоками и рыбой. Вот так.!! Единственное что - не смогла себе отказать в разнообразии алкоголя.)) Но вес сегодня утром 81,7!!! Это достижение!)))))))))

Со вчерашнего дня у меня по идее выход из Протаса начался))) Решила пока особо так ничего не менять, только 1 чайную ложку масла добавила, фрукты кроме яблок (апельсины, грейпфруты) и молочку теперь менее жирную ем (до 2%). Там ведь написано, что изменения надо вводить постепенно... Правильно?:)
Хотя жира многовато получается... Грамм 40-45... Уменьшааать надо....
Ну ничего, мы победим!!!))))))))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
А между тем уже меньше суток до похода. уезжаем завтра рано утром, возвращаемся 4-го вечером. Надеюсь, достойно выдержу испытание протасовкой:) продуктов возьму. Немного.Надеюсь за 4 дня не оголодаю:) Вот во вторник вернусь домой, а со среды - выход из протасовки!!!))))) Вот так.Если в походе пить буду - то только сухое красное вино, по идее:))))) вот. Хотя довольно трудно держать диету, когда народ будет обильно и вкусно питаться. Но я хочу с этим справиться, просто нет вариантов... Ну, думаю, всё хорошо будет:))
ПС: вес 82,5:)))