Эх.

Грустно это всё. почитала сейчас про пост... и поняла,что я к нему не готова... наверное не стоит,раз не готова... Я знаю,что рано,или поздно мне придётся через него пройти, но, видимо, не в этот раз... Потому что просто не представляю пока, как соблюсти его... Надо дорасти, наверное.

---

Приехала с выхода)

А я похудела)) Ля-ля-ля)) Весы показывают 82,7!!! но я правда очень старалась, не ела почти... Чай пила в основном=)))
все выходные бегала на лыжах=)) МНОГО!. вот так=)
Ну, всех с праздничками. Со всеми,какие там сегодня есть. Прощения просить вроде не за что, но если вдруг что не так, простите=)

@настроение: устала....

---

Итак...

Завтра и послезавтра я буду не дома... - на выходе, в лесу, гонять на лыжах. В связи с тем, что составленное завхозом меню мне совершенно не подходит, возьму с собой на 2 дня 2 пачки хлебцев по 100 г, буду употреблять только их и несладкий чай. Вот. А,ну завтра ома на завтрак 2 бутерброда с селёдочным маслом, чтобы не сдохнуть на маршруте. Блинов больше не буду есть. Хватило. Прощай, масленица!

С понедельника пост...

---

БЛИН!!!

БЛИН!БЛИН! ПОЧЕМУ ВЕСЫ ПОКАЗЫВАЮТ 84?!?!?!

---

Так.

Давай-ка я не буду дурить и сходить с выбранного пути больше,а? Надо сделать дело и гулять смело.)
Посмотрела на жирную корову на фотках со скалодрома вчерашнего.... И ни одну из фоток с ней не выложила в контакт. Ибо стыдно.=((( Ужас,ужас, а на видео...!!! Попа в обвязке как колбаса докторская в верёвочке!((((((((((((((((( АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!
Надо держаться,надо идти к цели,надо сделать сейчас 100 жимов пресса и 20 минут обруча.

---

Спорт 2010!!!

Январь
1. Коньки, 2 часа, реально носилась как угорелая
2. Сидела, овощила=((
3. Скалодром, 2 часа, убилась)
4. Сидела,овощила,типа училась((
5. Коньки, 1,5 часа
6. Сейчас обруч покручу... Блин, так и не покрутила...
7. Лыжи. много лыж. Завтра напишу,сколько - 5 часов чистого ходового времени. около 12 км))
8. Получасовая разминка, а кроме - пол часа бодифлекса (сейчас сделаю).... Пора,пора действовать!!!!
9. Получасовая разминка,включающая 10 мин. бодифлекса=((
10. 20мин. обруча, 50 жимов пресса, 10 мин. бодифлекса.
11-31. - пробел в записях

Февраль

4-7

4. 50 жимов пресса, 7 минут обруча, 50 приседаний, пол часа ходьбы пешком...
5. 2,5 часа на скалодроме... правда в основном страховала,но это тоже нагрузка=)).
6. 2 подхода по 30 жимов пресса, 35 приседаний, 10 мин. обруча
7. 15 мин. обруча, 70 жимов пресса (в 2 подхода), 30 приседаний, 5 минут общей разминки
8. 80 жимов пресса (в 3 подхода), обруч сегодня негде - чертежи всё заполонили=(
9. 80 жимов пресса (в 2 подхода), 15 минут обруча,1:10 ходьбы
10. 1 час ходьбы, 2,5 часа скалодрома=)
11. 100 жимов пресса (в 3 подхода), 10 минут обруча

запись создана: 06.01.2010 в 23:18

---

Ихааа)

Вес с утра - 82,8!))) Теперь вот думаю,что бы такого поесть и как этим не увлечься на завтрак,чтобы не набрать обратно))) Вот на обед и ужин уже легко обхожусь яблоком и кефиром=)))

---

Уговорите меня....

Пожааалуйста, уговорите меня не купить в первой попавшейся палатке какую-нибудь дрянь,когда выйду сегодня из дома... Скалодром,конечно, даёт хороший отвес,но не хотелось бы этот отвес подпортить=((

---

Ну что?....

Я вернулась. окончательно и бесповоротно. я хочу до 8 марта быть 75 кг. хотя остался почти всего месяц. Но мне это правда очень надо. Очень-очень.

Итак, чётко придерживаться "-60", не обжираться даже по утрам, и не меньше часа спорта за день. или минимум 2 часа ходьбы. ну как-то так, пожалуй.
Пожелайте мне удачи) Большое спасибо тем,кто еще не удалился у меня из пч)))

@музыка: Белая гвардия - Алый парус

@настроение: лучше...лучше.

---

Я тут.мимо проходила.

Я продолжу начатое... честно-честно!!!! И буду есть мало,заниматься спортом, записывать всё это... вот только закрою сессию...

как я всё ненавижу.... себя за то что не худею,а поправляюсь даже, сессию, препода,который не захотел ставить 2,а поставил 3 без возможности пересдачи, бессонные ночи, семейные неприятности, падающее зрение, снова себя,сессию.... круглосуточно, и по кругу, по кругу. О да. У меня всё хорошо. Или будет. Наладится всё короче. Знаю,знаю,не говорите даже.

---

о.

Читаю очередную фентезийную книжку,гдо очередной автор (мужчина,ясный пень) от лица главного героя восхищается стройными ножками одной из героинь. знаете,мне тут подумалось.... женщина должна быть красивой! Просто обязана. это обязательство - перед миром в целом. все женщины должны стремиться нравиться мужчинам. Не старться быть красивой - неуважение к себе. А то надоело тихо завидовать тем,у кого с весом все в порядке... Я сделаю себя красивой!

---

А начну-ка я....

Сначала.

Буду вести учёт спорта,учёт еды за день. Вот. Может хоть чуть-чуть стыдно станет за то,сколько ем. Количество еды буду в граммах,как раньше). Такие дела. Учёт спорта никогда не вела, т.ч. посмотрим,как получится это))

---

Гадания по случайным дневникам)))))

Пишет  [СмеШурик]:

04.01.2010 в 18:30

1. Что принесёт мне 2010 год? Дорога Цветов - ммм, звучит заманчиво
2. О чем пожалею? Записная книжка - вроде как ее нет у меня... Может пора дневник рукописный выбросить?)))
3.Что приобрету? Россыпь мыслей - О даааа! Мне только этого и не хватало для счастья...
4.Что потеряю? Ударим СЛЭШЕМ по ФИНСКОМУ бездорожью! - потеряю,и буду рада))))
5.Что порадует? Моя свадьба! Подготовка. Чтобы ничего не упустить) - о_О
6.Что поможет? Мысли вслух... - Опять с собой любимой болтать.... скоро за сумасшедшую принимать начнут))
7.Что ожидать? Записочки Аццкого Фрилансера ^^ - хм,ну пущщай пишет)) записочку свою
8.От чего отказаться? Все когда-то начинали колдовать - Да ладно,ладно.. не буду). Как я поняла поиграть в колдунчики мне в этом году не грозит))
9.К чему стремиться? лентяйка =) - какая прелесть
10. А как насчет исполнения желаний? ~в мыслях~ - и только?!?!
11. Чем сердце успокоится? Всё пройдет. - ВООБЩЕ ВСЁ?!? Ну тогда сердце точно успокоится)))
12. А как же книжки? Записки выжившего Дроу. - кажется,что-то рядом я уже читала...

URL комментария

---

НЕНАВИЖУ!!! Хочу много бабла.

---

С Новым Годом!!!

Ну вот я и доползла до дайров))) за праздник вроде не поправилась))) це гут)

Так вот,я не о том:
Поздравляю вас всех,желаю незабываемого года, новых приятных знакомств,достижения поставленных целей и простого человеческого счастья!)

Ну,и немного фоток с празднования))) Оно как всегда было офигенным=)

---

В преддверии Нового Года...

1. Событие года: у меня был парень. настоящий!! xD
2. Цвет года: оранжевый и серый!
3. Лучшее путешествие года: Владимирская область, сплав по Судогде!!! Это было как в раю.......
4. Вечер года: даже так сразу и не вспомнишь... ммм, быть может, 3 октября... Слёт Памяти Друзей... Моя рука в твоей руке... Песни под гитару в папином исполнении и слишком много глинтвейна...как ни странно
5. Одежда года: моя любимая полосатая кофточка с капюшоном (который год уже), куртка НоваТур
6. Разочарование года: потеря лучшей половины фоток из Питера
7. Настроение года: плохое=((
8. Времяпрепровождение года: Скалодром, ролики!!!
9. Фраза года: "ВСЕМ ИНТЕРЕСНО!" xD
10. Лучший день года: 2 августа, начало похода и Муромцево)
11. Книга года: "Альтернатива вершины Ключ", Ю. Визбор
12. Фильмы года: АВСТРИЯ!!!!!
13. Сайт года: Контакт)
14. Человечище года: не знаю. Мама. Паша=))
15. Подарок года: Воздушный змей,рыжий. На Гусятник Лёша подарил
16. Пожелание года: готовиться к худшему, надеяться на лучшее и верить в идеал.
17. Самый счастливый месяц года: февраль?
18. Самый несчастный месяц года: Думаю, май.
19. Погода года: ветер
20. Покупка года: терабайт памяти на комп

@музыка: Катькин плейлист вконтакте)

@настроение: неописуемое.

@темы: СНОВЫМГОДОМ

---

После тяжёлого и длиннющего трудового дня...

Настало время обещанного часа занятий спортом, блин))) Так ломает. Но щас приступлю. Да,да. Полтора кг за день убрала нафиг, более-менее успокоилась, буду нормально по Миримановой теперь. Купила себе на утро вкусняшек, теперь сижу вот борюсь с желанием их щас съесть. Умом понимаю,что я этого не сделаю,но так хочется. кажется,в любой момент - протянешь руку и.... НЕТ БЛИН!!! НЕЛЬЗЯ!!!!!!! Только утром. Ага. А сейчас СПОРТ_СПОРТ_СПОРТ! =)

---

Ох!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ты чё, совсем больная что ли,на всю голову?!?!?! Тебе пять, ПЯТЬ!!! кг осталось набрать до самого своего большого веса!!! Дура!!! Ты ж это потом не скинешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! о_О
Вот блять, простите. Ну какого,а??????????
Жирная корова. давай, 5 кг за оставшиеся 2 недели до нг скинь, живо! Иначе на тебя не то что мальчики не посмотрят, а наоборот, посмотрят все, и скажут, вот ТОЛСТУХА, как можно так относиться к своей внешности?! С сегодняшнего дня спорт каждый день минимум по часу. Ага.
ну блииин...
А что бы было, если б я и дальше продолжила весы игнорировать??? Дура.

---

Хех

Люююуууди, мне стыдно сюда заходить))) Я последних 2 дня естественно на кефире не продержалась СОВСЕМ. Завтра план такой: молокочай и 3 яблока (завтрак,обед и ужин). Чай с собой в универ в термосе) ибо заколебало)
Обнаружила стимулятор для желания похудеть, для меня довольно надёжный: молодёжные мелодрамы, в частности про всяких пробивных девчонок, которые чего-то там добились где-то)) такого стимула хватает где-то на пол суток. но это уже что-то, лучшее, чем ничего=) Прррорвёёмся! Первый раз что ль?))

---

Всё. Где мой кефир?!?!?!

Ох ты ЕПРСТ!!!!!!!! 84,2!!!!!!!!!!!!!!!!! Я больше не ем,пока не стану меньше 80-ти. Кефирчик,дорогая. Дня так на 3. до субботы. А в выходные на выходе чай и каша-суп, и только до 6 вечера. БЛЯ!!!!!!!!!!!

В общем я железно вернулась, и теперь мне ничто не имеет права помешать!!! Клянусь, к новому году стану весить меньше 80-ти, твёрдо,т.е.около 79. Да.