• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: через тернии к звездам (список заголовков)
14:48 

lock Доступ к записи ограничен

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:28 

Хе-хе.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Да-да, я набрала 3 кг. Вешу 69,7. Слишком близко к 70. Не к добру. За сим - спорт!

24.09.14г
читать дальше

25.09.14г
читать дальше

26.09.14г
читать дальше
27.09.14 - пропуск
28.09.14 - пропуск

29.09.14
читать дальше

30.09.14
-разминка
-1,5 км бег
- пресс
- стена
В общей сложности минут 40

1.10.14
-разминка
-1,2 км бег
- пресс
- стена
В общей сложности около получаса.

И, да, с 1 октября внезапно упорядочила режим питания. Повязана кое с кем на эту тему, так что ответственность и все дела:)
запись создана: 24.09.2014 в 22:11

@темы: через тернии к звездам

16:51 

Ааааа!!!

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Как перестать ЖРАТЬ???(((

@темы: через тернии к звездам

19:17 

Многие

Главное верить в себя. Остальное приложится)
... Многие жалуются, как им плохо, как им не везёт в личной жизни, как им не повезло быть собой (наверное, так надо расценивать заявления, like "я дура", "я неудачница", "опять я всё испортил" и бла-бла-бла), а я не люблю жалобы. Ни свои, ни чужие. Мне кажется, все мы живём в прекрасном мире, и, покуда мы живы, надо ценить каждую секунду.
А я что-то пипец как устала. И это вовсе не жалоба, это констатация факта. Хочется просто помедитировать... Ну, скажем, полчасика. Но либо этим я отниму у себя полчаса сна, что плохо, либо это не возможно вообще.
Вот.
Но я очень рада, что я это я, и мне всё нравится в моей жизни.
За сим, раскланиваюсь, время безделия вышло. А у вас как дела?)

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы, через тернии к звездам

22:53 

Всем привет!!!)))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Редко я тут появляюсь в последнее время... Но его (времени) и вправду жуткая нехватка, летит как бешеное вперёд и вперёд... Я уже 2 недели как работаю в проектном бюро архитектором:) Ещё продолжаю учёбу - прошла первую ступень, окончила на отлично=) такие дела:)))) Я молодэц!))

@темы: через тернии к звездам, Я быть назначен отрывным календарём судьбы

15:32 

Главное верить в себя. Остальное приложится)
2 дня позанималась спортом - заболела спина. Где справедливость-то,а?!( Плюс КД. Лежу тут вся такая никакая, ужас... Мишка переживает за меня, а я вот думаю - какого хрена-то всё так плохо?! Никогда в жизни у меня столько всего не болело за такой короткий промежуток времени... а тут - спина, цистит, невралгия, живот из-за КД (раньше не болел), 2 или 3 гриппа/простуды за 3 месяца, непроходящий кашель, чё за нах?! оО
Но хочу вечерком немного походить по беговой дорожке... Минут хотя бы 15 на скорости 2-3 км/ч. Я бы ходила на 6 км/ч, но спина:((( Да и живот болит ужас как... Профилонила универ сегодня из-за этого=((( А могла получить подпись к защите курсачааа... эх. До госов 26 дней:(

@темы: через тернии к звездам, Я быть назначен отрывным календарём судьбы

21:42 

Надо что-то менять.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Сижу дома целыми днями, считаю курсовики, иногда выползаю в универ (на машине, т.к. со здоровьем пока плоховато). Вообще не двигаюсь, короче. Пару дней назад вспомнила про беговую дорожку (хвала ей!), а сегодня ещё и зарядку поделала и обруч немного покрутила. Заметила, что время за кручением обруча проходит значительно незаметнее, если одновременно делать упражнения для лица на подбородок. Заметила давно уже, потом правда забыла. Такие дела. А, и ещё не ела сегодня часов с четырёх. И не планирую сегодня уже, хотя Мишка с работы щас придёт, но нефиг, пусть сам один кушает.)) Вотт.
Простите, что пропала, с учёбой просто тут...кхм((

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы, через тернии к звездам

18:06 

Я набрала весу тут...

Главное верить в себя. Остальное приложится)
...около 85 (((
Но сегодня молодец - побегала немного (1 км бегом на скорости 8-8,3 км/ч+1 км быстрым шагом на скорости 6-6,5 км/ч), покрутила обруч, а сейчас ещё на танцы пойду:) Такие дела...
А, и ещё, с завтрашнего дня - 3 дня на рисе во имя здоровой печени и очищенных от солей суставов

@музыка: Нау - Князь тишины

@настроение: Нормально так.

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы, через тернии к звездам

15:54 

:)))))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
08.11.2011 в 09:23
Пишет Эй Ди:

не открывайте холодильник
без основательных причин
кто знает что вы там найдёте
и как потом вам с этим жить




URL записи

@темы: через тернии к звездам

06:10 

Всем приуэт!

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Я что-то редко пишу и скучаю по общению с вами (теми, кто это прочитает, ессно:))
Но, как бы там ни было, хочу сказать, что у меня всё хорошо.) Спортом занимаюсь, хоть и не пишу сейчас об этом. Дорожка беговая не простаивает))). На танцы хожу. Обруч кручу)))
В остальном (помимо учёбы, традиционно) всё тоже супер:))) не помню, что я говорила, а что нет, но так или иначе скажу, что у меня появился мужчина (раньше он тут проходил по статье "грелка", вроде:gigi: ), а теперь, пожалуй, открою великую тайну, что его зовут Миша))).
Сначала мне было очень трудно, я не могла понять, хочу быть с ним, или нет... Но вот прошло 2 недели, как мы встречаемся... ииии... ВСЁ ХОРОШО.) Он меня познакомил (случайно) с толпой своих родственников))) Они клёвые и весёлые))) На выходных следующих поедем с ним на Селигер отдыхать)) Вооот:)))

@музыка: Чёрный кофе - Листья

@темы: через тернии к звездам, Я быть назначен отрывным календарём судьбы, Дай дорогу дураку

07:49 

С добрым утром всех!)))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
У меня радость - вес с утра 81,6)) Пока хандрила - не набрала нисколечко))) Это очень радует, теперь готова скидывать дальше=) Вооооот:))))
Всё хорошо, с собой в универ возьму щас бутерброды с сыром, яблоко и йогурт - сегодня 5 пар, так что я точно проголодаюсь... И надо будет чайкУ купить... И всё будет супергуд!)))
Правда курсач у меня на нуле:((( Но неприятность эту мы переживём)

@музыка: В последнюю осень...

@настроение: хорошее)

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы, через тернии к звездам

22:39 

Нет, дорогие, так ничего не выйдет.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Ну вот, снова я пришла к тому что ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО!!!!
Спортом занимаюсь каждый день - бегаю на дорожке и помимо еще что-то там. Но худеть я не начала, а даже, кажется, поправилась (не взвешивалась). Надо есть меньше. Наверное, имеет смысл прийти к трёхразовой системе питания с двумя перекусами между основными п.п. в виде ОДНОГО фрукта/йогурта? Только вот как бы сузить желудок... Это катастрофа. Еще дома лежит арбуз. Устроить разгрузку на арбузе завтра? Это имеет смысл, если я всё равно буду что-то перехватывать, к арбузу не относящееся, пусть и не много (то, что перехватывать буду - это точно, я себя знаю)... Вот такие дела.

Сегодня задача пробежать 4 км за полчаса (вчера пробежала 3 за 25 минут)...
Пойду, пробегу, собственно.
------------------------------------------------------------------------------------------------
UPD: ДА!! ДА!!!!!! ПОЗДРАВЬТЕ МЕНЯ, Я СДЕЛАЛА ЭТО))))))
Честно говоря, за 5 минут до конца времени думала, что не успеваю.... Уже махнула было рукой, сколько пробегу, столько пробегу, ноооо поднапряглась и сделала!!!! Я молодец!)))
:vict::bravo::dance:
запись создана: 11.09.2011 в 20:50

@настроение: гуд))))

@темы: через тернии к звездам

01:46 

НИ ДНЯ БЕЗ СПОРТА!))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
!!!

Сентябрь

Итак, после двухнедельного перерыва.... Хотя, конечно, спорт в это время был, но мало и нерегулярно...

03.10.11

04.10.11

05.10.11

06.10.11

07.10.11
Стенка 10 мин
Бальные танцы 1 час


запись создана: 09.09.2011 в 02:08

@музыка: Lemon Tree

@настроение: ...

@темы: через тернии к звездам

22:01 

Та-даааам!!!!

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Не поверите, но!
Я в кои-то веки пишу о состоянии своего тела, а не всяческий сентиментальный бред.)
Итак, в осень я вошла в весе 82,5кг....)) Что есть довольно неплохо:)
Но это еще совсем даже и не всё, что я хочу сказать)))
Значит таК!
1) Купила беговую дорожку, хэппи, не говорите мне про выброшенные деньги, она офигенна, буду бегать))
2) Пошла на бальные танцы:) 2 раза в неделю по часу. Вторник и пятница).
3) По субботам собираюсь кататься на лошадке, дабы научиться сидеть в седле не как чайник, а как, хотя бы, кофейник=)
4) Продолжаю ходить в турклуб (Вт, Чт), несмотря на то, что зачёт по физ-ре мне более не нужен, то есть могу вообще-то и не ходить:) Ну и, на закуску в этом пункте, 8-9 октября соревнования по ориентированию и веревочной технике. личная дистанция - 4 км бега (по горизонтали) и 4 технических этапа. Участвую. Убьюсь, но уложусь в КВ:) (КВ дистанции = 1,5 часа)
5) Питаюсь более-менее ничётак:)

Вот такие дела. Андрей провожает до дома. Кажется, издевается. А, хрен бы с ним... Вотт...


А вообще я молодец..)

ПС: А вот и мои бальные туфельки^^

@музыка: Чиж и Ко

@настроение: Бодренькое:)

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы, через тернии к звездам

01:20 

Приехала из похода.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Тута я. С больным горлом и опухшей шеей. Даааа.
Зато съездили просто опупенно))).
Я довольна как слон.)))
Скучаю по Андрею%) Хотя всего-то часов 8 назад виделись. Правда недолго...
... И по Кольскому полуострову скучаю. Хотя всего двое суток назад еще была там, за Полярным кругом.

Кстати, похудела о_О. Вес 82 ровно!!! Вот такие дела.

@темы: Дай дорогу дураку, через тернии к звездам

22:39 

А знаете...

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Похудеть, что ли? )))

*вопрос конечно воистину тупой и ни разу не оригинальный, но пришёл вдруг в голову*

@темы: через тернии к звездам

11:35 

Вчера.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Проехали вчера на великах 35 км.)) сегодня болит всё, но жить можно) Собираюсь вечером еще покататься, только пока не решила, на веле или на роликах)) Ибо когда всё болит, на роликах шансы навернуться резко возрастают, а я и так в понедельник поцеловалась с трамвайными рельсами%)
Вот такие дела))) А вообще у меня всё неплохо, или даже хорошо)))
Хотя с мальчиком ничего пока не понятно))) Вроде что-то и есть, а вроде и нет...%) Увидим, в общем)

Ах да, самое главное. Весы сегодня с утра расщедрились и показали 86,6:)))
айм хэппи:)

@музыка: Уматурман - Оля из сети=Ъ

@настроение: гуд:)

@темы: Дай дорогу дураку, Я быть назначен отрывным календарём судьбы, через тернии к звездам

23:29 

Тыц.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Проехала 10 км на роликах. Полазила пару раз траверс по стенке. Типа позанималась спортом, да.

Кушать хочу.

Очень даже хочу. Но сейчас вес 87,8. То есть на 400 г больше, чем утром. По идее завтра буду еще грамм на 100 меньше, чем сегодня...

Блиин. Личной жизни мне не хватает, даа. Хочу хорошую личную жизнь=)

@темы: Дай дорогу дураку, через тернии к звездам

10:02 

Сегодня снился мне сон.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Подробностей не помню. Но одно прям странно. о_О В этом сне я курила, причём не просто там 1 раз покурила и ладно, а так, вполне себе регулярно, и мне это казалось нормальным о_О.
Странные мне вещи снятся)) Ну да ладно *ээх, еще бы вспомнить, кто был тот человек, который вежливо поднёс зажигалку ^^*

Между тем, весы показывают 87,4 с утра:)))

ПС: Надо сменить диииизззз^^

@музыка: Зоопарк - Сладкая Эн

@темы: через тернии к звездам, Я быть назначен отрывным календарём судьбы

18:39 

Мммм))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
В общем... История такая. Я Худеть начала. Опять)). Ииии всё почему? Нет, я не поумнела внезапно настолько, чтобы вдруг начать что-то делать сознательно. Неет. Я просто случайно опять влюбилась)). И традиционно начинаю из-за этого худеть...
Вот так. с утра вес был 87,5. Это при том, что ровно неделю назад он был 90 ровно. Я не голодаю, не сижу на диете. Просто я снова начала ходить в турклуб ( :eyebrow: ) и задумываться о том, как я выгляжу, что надеть и бла-бла...

Я это всё к чему... Плохо, что я могу худеть только в такие вот жизненные эпизоды. Лучше б я не зависела так от настроения. Как исправить? Не знаю. Ну ничего. Пусть хотя бы так худеется.

А сейчас у меня прекрасное настроение и вообщееееее) Правда я очень боюсь, что мой вес меня подведет, но пока мне хорошо))) Просто общаться. Приятно) Интересно. А 11-13 июня поедем в велопоход турклубной компанией :bike: )))) И этот парень тоже, наверное, поедет :ura:

Вот так как-то:)

:cheek:

@настроение: хорошее)))

@темы: Дай дорогу дураку, через тернии к звездам

Instant play

главная