Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
11:10 

Трям)

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Не буду говорить про выходные, скажу только что из спорта - 15 км под рюкзаком по лесам, болотам, дорогам и тропинкам)))
И что это были очень крутые выходные=)))

Ммм, а теперь, пожалуй, про питание. В выходные питалась чем хотела, но вроде не много)))

Сегодня день начался с..
Завтрак: 100 г винограда, 2 бутерброда с сыром ( ольтермани 17% ), 1 йогурт, 1 конфета, чай.
Скоро в универ.. С собой возьму йогурт, яблоко, чай.. :)
Вот так. Кроме этого есть сегодня не планирую. Ибо не до еды будет. А вечером хочу на беговую дорожку.:)

22:27 

Та-дааам))

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Наиграла себе партнёра по танцам, кажется))) Если не сбежит, конечно))

Написал Андрей, с просьбой о помощи) Но, так случилось, что я не могу ему помочь) Да и как-то не особо хочу) И вообще пошёл-ка он нафиг))

В выходные пойду с друзьями по подмосковным болотам гулять:D:D кашель вроде почти прошёл.

И вообще, всё ок, спасибо всем, кто вправлял мне мозг, у вас это получилось))

21:11 

.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Не хочу обратно в темноту. Не хочу. Нехочунехочунехочу.... Нееееееет.... Пройти сегодня мимо на улице было невыносимо больно, хотелось развернуться на 180 и побежать за ним. Но нет, не надо так делать. И стучать ему в асю не надо. Ничего больше не надо. Надо выпутываться из этой истории. Окончательно и бесповоротно. Не верить в ложные надежды, засунуть их себе в... Ну, в общем, отказаться от них надо, да. И перестать жрать. Иииии...
Ненавижу всё это.

19:53 

Неподъёмное.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Снова учёба, насморк, пробирающий до костей сырой ветер, сырые глаза, горячий чай с лимоном...
Вздох, задержанное дыхание, он навстречу, едва заметный кивок, кивок в ответ, мимо, мимо, мимо.
Больно, стучит сердце, пустота, тишина, непонимающий взгляд собеседника, станция, в разные стороны и снова пустота, теперь уже совсем.
Кексы, чай с лимоном, ЧайФ, Макаревич, Чиграков, омут в голове...

@музыка: Эй, давай вернёмся, ещё осталось вино....

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы

19:26 

На кофейной гуще...

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Хм. Не пойти что ли в турклуб во вторник? И в четверг... Или вообще?

15:27 

Тыц.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Продолжаю болеть. Но, вчера вечером из спорта был турклуб, сегодня будут танцы... иии всю субботу, начиная с 00:00 буду много-много ходить пешком/бегать/прыгать/ползать/лазить, так как мы погружаемся в пещеры)) Вот такие дела. Там конечно брр, а у меня насморк и кашель, но надо дать своему сознанию встряску, не могу я сидеть на месте... Вот такие дела.

23:16 

Расскажу что ли....

Главное верить в себя. Остальное приложится)
В общем, спорт пришлось временно забросить, так как довольно ощутимо заболела( Кажется, поправилась... (( Потому как сижу дома. скучно. Мерзко. А завтра надо проснуться и к 10 утра пойти сдавать хвост... Точнее не сдавать... Консультироваться. Вот такие дела...

22:33 

Рацион на завтра:

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Планирую так.
Завтрак: Молоко с шоколадными шариками, чай с сухофруктами.
Перекус: Арбуз (пара долек)
Обед: Суп свекольник овощной, пара хлебцев.
Перекус: Арбуз (пара долек)
Ужин: Котлетки рыбные, овощной салат (огурцы, помидоры, зелень)

Норм?)

22:14 

Нарисовалась проблемка.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Гмм, я вот о чём. Я бегаю в основном по вечерам... Утром только в те дни, когда другой спорт какой-то вечером. Вотт... Проблема такая: во время бега, минуте так на 20 начинает болеть бок. Правый. Как думаете, к чему это? Бегаю не менее чем через 3 часа после еды.

22:39 

Нет, дорогие, так ничего не выйдет.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Ну вот, снова я пришла к тому что ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО!!!!
Спортом занимаюсь каждый день - бегаю на дорожке и помимо еще что-то там. Но худеть я не начала, а даже, кажется, поправилась (не взвешивалась). Надо есть меньше. Наверное, имеет смысл прийти к трёхразовой системе питания с двумя перекусами между основными п.п. в виде ОДНОГО фрукта/йогурта? Только вот как бы сузить желудок... Это катастрофа. Еще дома лежит арбуз. Устроить разгрузку на арбузе завтра? Это имеет смысл, если я всё равно буду что-то перехватывать, к арбузу не относящееся, пусть и не много (то, что перехватывать буду - это точно, я себя знаю)... Вот такие дела.

Сегодня задача пробежать 4 км за полчаса (вчера пробежала 3 за 25 минут)...
Пойду, пробегу, собственно.
------------------------------------------------------------------------------------------------
UPD: ДА!! ДА!!!!!! ПОЗДРАВЬТЕ МЕНЯ, Я СДЕЛАЛА ЭТО))))))
Честно говоря, за 5 минут до конца времени думала, что не успеваю.... Уже махнула было рукой, сколько пробегу, столько пробегу, ноооо поднапряглась и сделала!!!! Я молодец!)))
:vict::bravo::dance:
запись создана: 11.09.2011 в 20:50

@настроение: гуд))))

@темы: через тернии к звездам

01:40 

Поднять настроение.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Надо худеть. Худею я легко только в хорошем настроении...
Порассуждаем.
Что помогает мне поднять настроение?
1) встретиться с человеком, который рад меня видеть.
2) спорт
3) какое-либо законченное дело
4) драйвовая музыка
5) Удачно купленная одеждообувь, а также удачно подобранные цвета в одежде, которая на мне.

---
Не так уж и мало...
Итог - надо чаще себя радовать. Чтобы настроение держалось хорошим.

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы

00:31 

Вернемся к сентиментальному бреду....(

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Ну что за... Абсолютно не нужен, а всё равно думаю о нём.( Как-то весьма грустно это...
Не хочу! Ни о ком! Думать! Больше! Вообще!!!!
=(

22:01 

Та-даааам!!!!

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Не поверите, но!
Я в кои-то веки пишу о состоянии своего тела, а не всяческий сентиментальный бред.)
Итак, в осень я вошла в весе 82,5кг....)) Что есть довольно неплохо:)
Но это еще совсем даже и не всё, что я хочу сказать)))
Значит таК!
1) Купила беговую дорожку, хэппи, не говорите мне про выброшенные деньги, она офигенна, буду бегать))
2) Пошла на бальные танцы:) 2 раза в неделю по часу. Вторник и пятница).
3) По субботам собираюсь кататься на лошадке, дабы научиться сидеть в седле не как чайник, а как, хотя бы, кофейник=)
4) Продолжаю ходить в турклуб (Вт, Чт), несмотря на то, что зачёт по физ-ре мне более не нужен, то есть могу вообще-то и не ходить:) Ну и, на закуску в этом пункте, 8-9 октября соревнования по ориентированию и веревочной технике. личная дистанция - 4 км бега (по горизонтали) и 4 технических этапа. Участвую. Убьюсь, но уложусь в КВ:) (КВ дистанции = 1,5 часа)
5) Питаюсь более-менее ничётак:)

Вот такие дела. Андрей провожает до дома. Кажется, издевается. А, хрен бы с ним... Вотт...


А вообще я молодец..)

ПС: А вот и мои бальные туфельки^^

@музыка: Чиж и Ко

@настроение: Бодренькое:)

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы, через тернии к звездам

02:48 

Флешмоб

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Открываем избранное и списываем надписи под аватарками. Стырено у zyuka :)

1. Обо мне:
Не учите меня жить, и я не скажу, куда вам нужно идти.
Ну это, типа, вообще обо всех)

2. О будущем:
Ну и что ты мне сделаешь? Баллы снимешь? Или, может, взыскание назначишь? (с)
:D А можно я пешком постою?))

3. О врагах:
Hollergasse 41
Гуглила, гугл молчит. Кого подозревать?)

4. О друзьях:
Они знают, что у них есть только серый день.
Оооооо, думаю, да! Это про многих из.

5. О работе:
сама себе Галатея, сама себе Пигмалион
Гм? lenzya, как сие понимать?))

6. О сегодняшнем дне:
трагедия_р а з у м а
В ТОЧКУ!!!!

7. О завтрашнем дне:
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Увидим, увидим...

8. О моем характере:
я хочу родную сестру. папа, я хочу близнеца. чтоб ее любить без конца. мне так нужен друг.
о_О... Погребижская, однако... о_О

9. О моих достоинствах:
Я не такая стерва, какой многим кажусь при первой встрече. Что не мешает мне оставаться требовательной как к другим, так и к себе.
Не,насчёт первого предложения - всё совсем наоборот... А вот вторая часть про меня.

10. О недостатках:
Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
Да, это правда ужасно(

11. Кредо:
Злобный критик. Пра-пра-правнучка Белинского, вну-вну-внупрачка Станиславского
Ух! Даааа...

12. Об отношениях:
"Всё, что происходит в Вашей жизни, приближает Вас к Вашим целям." Боб Проктор
Мм, в точку) Именно так я и подхожу к данному вопросу)

13. О любви:
I really don't know life at all.©
Eah, right....

19:39 

Ла-ла-ла)

Главное верить в себя. Остальное приложится)
В субботу с утра уезжаю в туристскую автопоездку по тверской области с палатками-гитарами-кострами))) Такая вот штука)) Жизнь налаживается, вроде как=). Правда пропущу свадьбу тёти... Ну да там и без меня обойдутся. Вот так вот =) Отставить депрессию, лето еще не закончилось, а жизнь вообще только начинается.

пс: Всем спасибо за поддержку, помогли мне вытащить себя за волосы из этого болота.) Я вас люблю!

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы

21:11 

Немного лабуды.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Всё можно трактовать по-разному. Все поступки, все слова, и даже собственные мысли можно повернуть той или иной стороной. Можно назвать любовь привязанностью, а привязанность дружбой. Можно назвать солнечный день дурацким только потому, что ты ожидал, что сегодня пойдёт дождь А дождь взял и не пошёл. Можно называть себя неудачником, но, взвесив факты, подумать, что ты, всё же, счастливчик. А можно быть счастливым идиотом, и вдруг осознать что ты полный неудачник. И всё это одновременно обнадёживает и толкает за край пропасти. И хочется собрать из "жопы" "счастье", но почему-то не получается. Две руки есть. Две ноги есть. Остальные части тела вроде как тоже на месте. Родители есть. Жилплощадь есть. Друзья есть. Вкусности себе любые могу купить если захочу. Мозги есть. Внешность (очень даже ничего) есть. Путешествия есть. Жизнь насыщенная. А нет только любви взаимной, включающей в себя, помимо прочих радостей, ощущение "как за каменной стеной" и шикарный секс... И толпы ухажёров не наблюдается ( и это еще спорный вопрос - плюс или минус). А в остальном всё шикарно. Так отчего ж так хреново-то на душе? Почему кажется, что всё идёт по кругу, что все слова уже сказаны, все действия повторяют друг друга? Почему слёзы наворачиваются на глаза? Только из-за того что меня не любят? С этим надо что-то делать. Типа. Ну, там, жить для себя, а не для кого-то, а не для кого-то и бла-бла-бла...
А вот неа. Не выходит. Получаются перебежки от одного недолгосрочного романа к другому... В чём же дело? Просто больше всего счастья приносит что-то, чего тебе сильно не хватало. Соответственно... Если сократить перманентное присутствие остальных положительных факторов и заменить их на недолгосрочное непериодические появление этих же самых факторов, то я стану счастливее.
Иными словами, "...а корм да не в коня". У меня слишком много всего есть? И как же мне сократить что-то? Выкинуть велик-катамаран-микроволновку-эл.чайник-2ноутбука-эл.книгу? Так что ли? Гммм. Или может выдержать Великий Пост? Или доучиться в универе и купить хибарку на берегу Белого моря и пожить там пару лет, рисуя пейзажи, ловя рыбу, собирая грибы, ягоды и травы и не имея никаких средств связи кроме старенького потрёпанного самсунга за тыщу ры?
ЧТО??? ЧТО МНЕ СЛЕДУЕТ СДЕЛАТЬ?
Я не знаю. Научиться ценить то, что у меня есть, я никак не осилю.( Хотя не оставляю попыток всю сознательную жизнь.
Вот такая история.

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы

13:56 

Почти.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Слово "почти" из предыдущего поста передаёт мне горячий привет. Я не живу, я слежу за собственной жизни развитием...
Вот такая фигня.
Завтра в Крым. На улице дождь. Моя погода, моё настроение. Спасибо. До свидания.

@темы: Дай дорогу дураку

URL
01:06 

Тепло.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Тепло, уютно. И почти не одиноко. Почти. Только капельку. Надеюсь, это пройдёт. Андрей такой, ммм.... Когда он рядом, очень не хочется, чтобы он уходил... Несмотря на то что весь день можем провести вместе... Я от него не устаю. Совсем не устаю. Что странно. Обычно люди начинают надоедать своим долгим присутствием. А он нет... Хм... Это странно, но очень приятно... Конечно есть сложности... И проблемы, которые хотелось бы решить... Но я не знаю, как...(
Так что не стоит париться) "Проблемы надо решать не по мере поступления, а по мере появления возможности их решить"(ц)
Ииии... Мы скоро поедем в Крым.) На полторы недели:) ммм. Так здорово...) Хочу-хочу.



@музыка: Михаил Щербаков - Кораблик.

@настроение: умиротворение)

@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы

01:20 

Приехала из похода.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Тута я. С больным горлом и опухшей шеей. Даааа.
Зато съездили просто опупенно))).
Я довольна как слон.)))
Скучаю по Андрею%) Хотя всего-то часов 8 назад виделись. Правда недолго...
... И по Кольскому полуострову скучаю. Хотя всего двое суток назад еще была там, за Полярным кругом.

Кстати, похудела о_О. Вес 82 ровно!!! Вот такие дела.

@темы: Дай дорогу дураку, через тернии к звездам

02:37 

О святости, мыше и камыше.

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Ушами не услышать, мозгами не понять... (ц) Летов

Ну вот... Поезд в 22:20. 2 недели меня не будет...
С одной стороны предвкушаю поездку... Этот поход. Я ждала его очень долго. И очень рада, что еду. И...
Но. Всегда есть это дурацкое "но". Нет ничего нового. Это уже было... Хочется не мыслить скучно, но получается - именно так. Скучно и уныло. Не будет нового этапа в жизни. Не будет "курортного" романа. Не будет неизведанных дорог. Зачем я еду? Что я там забыла? Не знаю. Попробую просто наслаждаться природой. И обществом. И переменой дислокации. Как-то пусто и бессмысленно всё. И это угнетает... Ладно... Надо взять себя в руки. На что я, блин, жалуюсь? По сути, у меня очень хорошая жизнь и всего в ней в меру. Надо радоваться, ага.


@темы: Я быть назначен отрывным календарём судьбы

Instant play

главная